Что такое микрофлора кожи, и способы ухода за ней

Содержание

Микрофлора кожи человека: что это такое и как сохранить

Что такое микрофлора кожи, и способы ухода за ней

  • Что такое микрофлора
  • Состав микрофлоры кожи
  • Проблемы с микрофлорой
  • Как сохранить нормальную микрофлору кожи
  • Обзор косметических средств

Величайшая иллюзия человека заключается в том, что он считает себя венцом творения и думает, что все решает сам. А ведь его тело служит пристанищем для 5000 видов (штаммов) микроорганизмов, которые давным-давно на законных основаниях живут в кишечнике и на коже. Количество клеток этих спутников-невидимок чуть больше, чем наших собственных. Неслучайно микробиом человека называют его вторым геномом.

Поверхность кожи — среда обитания более чем 500 видов микроорганизмов. © iStock

Все эти микроорганизмы (бактерии, вирусы, грибы) — не просто попутчики. Они активно взаимодействуют с нашими клетками и играют в нашей жизни большую роль. Чаще отношение к микроорганизмам настороженное. Объясняется это тем, что мы мало о них знаем, но любой специалист скажет, что залогом здоровья является сбалансированная микрофлора.

Суммарный вес микроорганизмов, населяющих тело человека, составляет примерно 2 кг. На поверхности кожи живет более 500 видов микроорганизмов. В их компетенцию входит:

  • иммунная защита кожи и противостояние внешним воздействиям;
  • поддержание уровня кислотности кожи;
  • в некоторых случаях — антиоксидантная активность.

Микрофлора кожи, как и микрофлора всего организма, пока еще мало изучена. Но достоверно выявлено преобладание определенных бактерий и прочей «живности» на тех или иных участках тела.

Состав микрофлоры кожи можно сравнить с отпечатком пальцев — он уникален. Хотя может меняться с возрастом, сменой сезонов или среды обитания. У родственников и людей, живущих вместе, он становится похожим. Это связано как с генетическими микробными предпочтениями, так и с особенностями образа жизни.

Интересно, что состав микрофлоры кожи сильно различается у представителей разных этнических групп из-за различий в образе жизни и питании. © iStock

Известно, что цивилизация сильно обеднила состав кожной микрофлоры. Например, как показали исследования, у индейцев Венесуэльской Амазонии она на несколько порядков богаче, чем у белых североамериканцев. А у коренных обитателей Папуа Новой Гвинеи и Парагвая никогда не бывает акне.

Чем разнообразнее микробиота кожи, тем устойчивее она к стрессам, инфекциям и любым неблагоприятным условиям внешней среды.

Как только ее состав беднеет, «поднимают голову» колонии микроорганизмов, которые жили под прессом соседей.

Бесконтрольный рост законно проживающих на коже условно-патогенных микроорганизмов, безобидных в условиях сбалансированной микрофлоры, приводит к различным заболеваниям.

«Важность собственной микрофлоры для здоровья признают давно, но только в последние 2–3 года именно нарушение микробиома считают важным фактором в развитии таких хронических заболеваний, как экзема, атопический и себорейный дерматит. Поэтому в широкое применение вошли пробиотики не только для кишечника, но и для кожи».

Составляющие микрофлоры кожи можно упрощенно разделить на полезные, нейтральные и патогенные. Нейтральные при недостатке полезных могут стать патогенными и привести к заболеваниям.

Микробиом отчасти определяется генетически, но на него также влияет образ жизни. Этим и объясняется огромное различие между микробными сообществами разных людей.

Что вредит микробам, поддерживающим здоровье кожи?

  • Применение антибиотиков — и внутреннее, и наружное.
  • Антибактериальное мыло и гигиенический фанатизм. Не мойте руки каждые полчаса.
  • Преобладание быстрых углеводов в рационе. Мало что так благотворно влияет на рост патогенной и условно-патогенной микрофлоры, как сахар.
  • Стресс. Микробиом остро реагирует на гормональные изменения.
  • Плохая экология. Очевидно, что она подрывает защитные функции кожи, отчасти именно из-за негативного влияния на микрофлору. Свободные радикалы, попадая на поверхность кожи, в первую очередь губят микроорганизмы, ведь бактерия — это всего лишь клетка, защищенная тончайшей липидной мембраной. В результате возникает дисбаланс.
  • Возраст. С течением времени все труднее сохранять здоровый баланс микрофлоры.

Наш микробиом отчасти определяется генетически, но на него влияет и образ жизни. © iStock

Что защитит микрофлору кожи? Если коротко — здоровый образ жизни.

  • Сбалансированное питание с большим количеством клетчатки: злаков, овощей, фруктов. Эти продукты — пребиотики, они создают питательную среду для полезных бактерий. Разнообразное питание и поддержание баланса микрофлоры кишечника — залог разнообразия микробиома, столь важного для поддержания иммунитета.
  • Свежий воздух, физическая активность. Природные микробы-туристы (да, есть такой термин) вполне могут обогатить наш микробиом, оказывая тем самым на него благотворное влияние. Это не значит, что надо ковыряться в земле и не мыть после этого руки, но прогулки по лесу или саду точно принесут пользу.
  • Здоровый сон и душевное равновесие. Микрофлора очень чувствительна к гормонам стресса. Поэтому чем лучше мы себя чувствуем, тем активнее ее защитные функции.
  • Качественный уход за кожей. Известно, что у женщин микрофлора на руках богаче, чем у мужчин. Это связывают с использованием косметики, ведь она часто содержит вещества, которые служат питанием для микрофлоры кожи.

К средствам, поддерживающим здоровую микрофлору кожи, можно смело отнести косметику с пробиотиками (фрагментами полезных бактерий) и растительными экстрактами, которые становятся пищей для микрофлоры кожи. А также средства, которые противостоят преобладанию микроорганизмов, негативно влияющих на здоровье кожи.

Увлажняющее тающее молочко для тела с бифидокомплексом и алоэ вера, Garnier

Бифидобактерии эффективно поддерживают иммунную систему человека. Бифидокомплекс в составе средства успокаивает чувствительную кожу, увлажняет ее и укрепляет защитный барьер.

Интенсивный шампунь-уход против перхоти для нормальных и жирных волос Dercos Technique, Vichy

Причина перхоти — дисбаланс микробиома кожи головы, и для его нормализации в формулу включили селен. Также в составе есть салициловая кислота для отшелушивания и витамин Е, который борется с оксидативным стрессом.

Успокаивающий уход для кожи, склонной к себорейному дерматиту, Kerium DS Crème, La Roche-Posay

Нарушения микробиома кожи являются следствием себорейного дерматита. Пироктон оламин оказывает противогрибковое действие, цинк — антибактериальное, эксклюзивный компонент термальный дермабиотик способствует нормализации микрофлоры кожи, усиливая ее защитные функции.

Источник: https://skin.ru/article/mikroflora-kozhi/

Кожа и микрофлора кожного покрова

Что такое микрофлора кожи, и способы ухода за ней

Кожа — это защитный барьер человеческого организма. Она чутко реагирует на солнечные лучи, ветер, смены сезона. Неправильные образ жизни и питание приводят к высыпаниям и покраснениям.

Нужно бережно относиться и ухаживать за кожей, однако для начала нужно ознакомиться с ее структурой и микрофлорой. Это важно для того, чтобы лучше знать, как лечить кожные проблемы и заболевания.

Данная статья расскажет все о строении кожи и микроорганизмах, которые живут в ней.

Структура и функции кожи

Кожа не простой орган, как кажется на первый взгляд. Она выполняет особые функции в организме человека и имеет сложное строение. На ней отражаются все внутренние заболевания организма. А сам кожный покров защищает от грязи и проникновения болезнетворных бактерий. К структуре кожи относят:

  • железы потовые и сальные,
  • кожное сало,
  • волосяные фолликулы,
  • ногти.

Строение кожи следующее:

  • Эпидермис, который делится, в свою очередь, на пять слоев клеток.
  • Дерма. Собственно кожа, в которой находятся волосяные фолликулы, железы, нервные окончания, сосуды и так далее.
  • Гиподерма или подкожно-жировой слой.

К функциям кожного покрова относят:

  • защиту;
  • выведение продуктов обмена;
  • водно-солевой обмен;
  • терморегуляцию;
  • дыхание;
  • тактильную функцию.

Как видно из вышесказанного, кожа выполняет жизненно важные функции. Нельзя недооценивать ранения и заболевания кожных покровов. Следует внимательно относиться к их здоровью. Ведь это красота и молодость человека, его серьезная защита от внешней неблагоприятной среды.

Что делать, если обветрилось лицо, способы восстановления кожи

Микрофлора кожного покрова

Для того чтобы рассматривать микрофлору кожного покрова, сначала нужно понимать что это такое. Микрофлора кожи — совокупность микроорганизмов, причем полезных, которые помогают поддерживать биологическую стабильность. То есть она необходима для защиты кожи и организма человека. Для жизнедеятельности микрофлоры необходим определенный кислотно-щелочной баланс (pH).

Если pH нормальный (для кожи это слегка кислый — 5), то и иммунитет кожи, и ее защитные барьеры будут в хорошем состоянии. От этого зависит и способность кожного покрова защищаться от патогенных, нерезидентных и других видов микробов. Стоит сказать о том, что нормальная флора служит для профилактики инвазии и роста патогенных бактерий.

Есть еще один интересный факт: микрофлора кожи лица и кожи тела имеют отличия. Заключается это в следующем: кожный покров лица чувствительней, она постоянно открыта и подвержена различным факторам внешней среды.

В каждом участке кожи тела своя микрофлора. Например, на верхней части туловища живут одни колонии микроорганизмов, на лбу — другие.

Одним словом, каждая часть тела имеет отличия в микробиологическом составе, хотя кожа одна.

Проблемы с микрофлорой и уход за кожей

При нарушении кислотности в коже развиваются вредоносные микробы и бактерии. Самыми распространенными проблемами кожи в таких случаях является кандидоз и угревая сыпь. Также не отстает от них купероз и сухость кожи.

Кандидоз

Кандидоз — это грибковая инфекция. Возникает она в том случае, когда рН отклоняется в щелочную сторону. Лечится данное заболевание кремами, гелями и свежим воздухом, а также соблюдением норм гигиены и правильного питания.

Причины чувствительной кожи лица

Акне

Акне возникает, когда незначительное повышение РН приводит к переходу резидентных микроорганизмов в патогенные.

Чтобы вылечить воспаления, для начала нужно установить причины возникновения акне — их достаточное количество, затем, в зависимости от причины, наметить план лечения. Лечить угревую сыпь необходимо долгое время и на постоянной основе.

Общими правилами борьбы с акне являются гигиена, свежий воздух, отсутствие косметических средств, специальные гели и пенки для умывания.

Купероз

Купероз лечат следующим образом: принимают внутрь определенные витамины, делают специальные маски, используют крема с компонентами, специально предназначенными для лечения купероза.

Советуем прочитать: Купероз на лице

Остальные симптомы, такие как сухость, дряблость, несвежий цвет лица тоже лечатся своими методами. Для каждого типа кожи подбираются препараты, при необходимости в среднем возрасте могут назначаться уколы.

Однако в случае проблем с микрофлорой кожных покровов лучше обратиться не только к дерматологу, но и к гастроэнтерологу, и к диетологу. Ведь кожа резко реагирует на изменения в организме, а также на заболевания некоторых органов: печени, желудка, поджелудочной железы, щитовидной железы.

Кожа — маркер здоровья человеческого организма.

Постоянное использование пенок для умывания и молочка для снятия макияжа, тоников и иных щелочных очищающих средств ведет к нарушению нормального состава микрофлоры кожи. Всегда проверяйте pH выбранного гигиенического средства. Даже жесткая щелочная вода влияет на здоровье кожи. Слегка подкисляйте ее яблочным уксусом перед использованием.

Из вышесказанного можно сделать следующий вывод: микрофлора кожного покрова защищает организм человека и саму кожу от внешних негативных факторов. Если микрофлора кожи ослаблена, снижаются все ее защитные механизмы. Следует помнить о том, что необходимо поддерживать нормальную кислотность кожи, чтобы сохранить ее здоровье.

Источник: http://bolezni-kozhi.ru/kozha-i-mikroflora-kozhnogo-pokrova.html

Микрофлора кожи

Что такое микрофлора кожи, и способы ухода за ней

Микрофлора кожи – полезные микроорганизмы, наши постоянные «сожители» прекрасно приспособлены к родной среде и помогают поддерживать биологическую стабильность, чистоту кожи и защищают ее от патогенных микроорганизмов. Как устроена система защиты нашей кожи и организма в целом?

Микрофлора здоровой кожи — это достаточно устойчивая к внешним воздействиям экосистема. Микрофлора кожи человека в значительной степени регулируется кислотностью (рН) кожи.

Кислая рН относится к основным факторам, которые делают кожу «непривлекательной» для бактерий.

Обычно температура кожи несколько ниже нормальной температуры тела, поверхность ее слабокислая и преимущественно сухая, в то время как для большинства бактерий оптимальны для размножения нейтральная рН, температура 33°С и высокая влажность.

В целом, кожная антимикробная защита включает механическую ригидность (устойчивость) рогового слоя эпидермиса, сниженное содержание влаги, липиды рогового слоя, лизоцим, рН 5. Тот факт, что нормальная рН поверхности кожи играет благотворную роль в отношении местного иммунитета, на сегодня считается неоспоримым.

Кислотность и микрофлора кожи

Распространена теория, в соответствии с которой кислотность кожи (pH) играет важную роль в ее противомикробной защите.

Нормальное состояние кожи — кислое, оно поддерживается секретом потовых желез, кожным салом и расщеплением жирных кислот эпидермальным стафилококком. Поэтому считается, что резидентная микрофлора кожи (т.

е. нормофлора) также частично поддерживает кислую рН кожи.

Нормальная (резидентная) флора лучше растет при кислой рН, в то время как патогенные бактерии, например, золотистый стафилококк, предпочитают нейтральную рН. Таким образом, более кислая рН защищает кожу от колонизации нерезидентными и патогенными бактериями.

Кислоты, вырабатываемые резидентной микрофлорой (нормофлорой), также являются частью локальных механизмов защиты и зависят от нормальной микрофлоры.

Например, Staphylococcus epidermidis, Propionibacterium acnes, Pityrosporum ovale, Corynebacteria вырабатывают специфические ферменты липазы и эстеразы, расщепляющие триглицериды на свободные жирные кислоты – это приводит к снижению рН поверхности кожи и формирует таким образом неблагоприятные условия для патогенных микроорганизмов, с которыми человек контактирует ежедневно.

Нормальная флора также действует как барьер и служит для профилактики инвазии и роста патогенных бактерий. Здоровый рост и удержание резидентной флоры эффективно предотвращает колонизацию кожи транзиторными бактериями, среди которых – Escherichia coli (кишечная палочка), Pseudomonas, Staphylococcus aureus (золотистый стфилококк), Сandida albicans.

Мы и «они»: карта кожной микрофлоры

Микрофлора кожи лица отличается, скажем, от флоры рук или остальных частей тела. Композиция бактериальных штаммов на коже варьирует в зависимости от участка кожи (таблица). Ниже на таблице представлена своеобразная карта микрофлоры кожи человека, где можно увидеть, что каждому участку тела свойственен определенный вид микроорганизмов.

ОбластьБактерия
Верхняя часть туловищаStaphylococcus epidermidis
Лицо (переносица)Staphylococcus hominis
ГоловаStaphylococcus capitis
Лоб/ внутренняя сторона локтяStaphylococcus saccharolyticus
ПромежностьStaphylococcus saprophyticus
ПредплечьяMicrococcus luteus
Подмышечная впадина, конъюнктиваCorynebacterium xerosis
Подмышечные складкиCorynebacterium minutissimum
Подмышечные складкиCorynebacterium jeikeium
Сальные железы, лобPropionibacterium acnes
Сальные железы, лоб, подмышкиPropionibacterium granulosum
Подмышечная впадинаPropionibacterium avidum
Подмышечная впадинаBrevibacterium spp.
ПредплечьеDermabacter spp.
Сухие участкиAcinetobacter spp.
Поверхность фолликулов сальных железPityrosporum spp.

Высокая плотность бактерий обнаруживается на участках кожи с менее кислой рН: гениталии, область анауса, складки под молочными железами, подмышки.

Относительно сухие и открытые участки кожи имеют более низкую рН и меньшую плотность микроорганизмов.

Например, внутренняя поверхность предплечий имеет бактериальную популяцию (в колониеформирующих единицах) 102–103 кфе/ см2 – по сравнению с 105 кфе/ см2 в области подмышечных впадин.

Искусственная окклюзия (укутывание) предплечья приводит к существенному изменению рН кожи, композиции и плотности бактериальных штаммов. Например, в одном из исследований, до окклюзии, рН кожи была 4,38, а после 5 дней окклюзии повышалась до 7,05.

Аналогично в случае, когда количество бактерий перед окклюзией было 1,8 х 102 кфе/ см2, оно повышалось до 4,5 х106 см2 после 5 дней окклюзии. Из этого следует, что влажная среда кожи способствует бактериальному росту и колонизации.

В складках кожи, где рН несколько выше, отмечается повышенная плотность бактерий.

Нормальная микрофлора кожи: кислая рН – стабильность

Как уже говорилось, кислотность поверхности кожи влияет на рост как постоянной, так и патогенных микроорганизмов. Наличие кислой оболочки – один из ключевых факторов кожного иммунитета. И напротив, колебания pH нарушают количественно–качественный состав нормофлоры и могут стать предрасполагающим фактором для развития дерматологических патологий.

Результаты исследований ряда авторов позволяют сделать следующие выводы:

  • Кислая рН кожи (рН 4,0—4,5) помогает резидентной бактериальной флоре оставаться в определенной физиологической зоне в стабильном количестве и препятствует заселению патогенными микроорганизмами.
  • Щелочная рН (8,9), напротив, способствует рассеиванию постоянной микрофлоры по коже.
  • Менее кислая рН способствует росту микроорганизмов, особенно грамм–негативных и пропионовых бактерий.
  • Высокая рН в подмышечных складках способствует ускоренному бактериальному росту, что связано с развитием неприятного запаха.
  • Кислая рН повышает активность антибактериальных липидов и пептидов. Кислая рН кожи облегчает выработку природных антимикробных пептидов, способствует заживлению ран и регулирует кератинизацию и десквамацию.
  • Нормальная микрофлора кожи человека также является источником антибактериальных компонентов (протеинов, липидов, пептидов). Например, бактериоцины – группа специфических протеинов, которые вырабатывают бактерии рода Staphylococcus epidermidis: бактериоцин частично активен в отношении других стафилококков, особенно эффективно он подавляет рост Staphylococcus aureus.

Связь pH, микрофлоры c патологиями кожи

Изменения кожной рН и других органических факторов играют роль в патогенезе ряда кожных патологий, в их профилактике и лечении.

Гигиена и уход: в ладу с микрофлорой

Рост Brevibacterium epidermidis, с которыми связывают неприятный запах тела, может быть замедлен, только если рН будет снижен до 5,0 или более низких значений.

Примечательно, что мытье водопроводной водой с рН около 8,0 может повышать кислотность кожи и удерживать ее в таком состоянии до 6 часов.

В то же время ежедневный прием ванны на протяжении нескольких недель или прекращение мытья на такой же период же время не приводили к чрезмерному росту патогенной флоры или к значительному дисбалансу в составе дружественных бактерий.

Использование синтетических детергентов с кислотностью, аналогичной поверхности кожи, приводило к повышению рН поверхности кожи на короткое время, и эти изменения ограничивались поверхностными слоями рогового слоя.

Важно понимать, что регулярное использование щелочных очищающих средств(молочка, тоника, тем более – мыла), детергентов, повреждающих нормофлору, и даже «жесткая» щелочная вода (рН 8,0) будут неблагоприятно влиять на натуральную рН кожи и нарушать ее микрофлору. Для поддержания микрофлоры кожи лица и тела в норме нужно использовать косметику и средства по уходу, которые не нарушают нормальную рН кожи.

Источник: https://zdravoe.com/129/p14113/index.html

Подручные средства защиты кожи

Что такое микрофлора кожи, и способы ухода за ней

Подручные средства защиты кожи от патогенной микрофлоры разнообразны и имеют для человека огромное значение На ее поверхности находится огромное количество, на 1кв. см.примерно 104- 106, как (резидентной) полезной так и (транзиторной) патогенной микрофлоры.

Транзиторная микрофлора состоит микроорганизмов которые случайно и на короткое время попали на кожу. И если организм человека обладает сильным иммунитетом, то и кожа быстро очищается от патогенной микрофлоры и нашего вмешательства не требуется, кроме соблюдения гигиены.

Мы же поговорим о защите кожи от патогенной микрофлоры при различных отклонениях от нормы

Резидентная микрофлора кожи

Резидентная микрофлора состоит из микроорганизмов живущих в симбиозе с кожей человека и поэтому очень устойчива к различным неблагоприятным факторам воздействующим на кожу человека. Кожа человека обладает колоссальной способностью к самоочищению: например, нанесенные на чистую кожу возбудители брюшного тифа погибают через 10 мин.

При нанесении 30 ООО ООО стрептококков на кожу пальца через 2 ч остается только 7000.

В ряде экспериментов было продемонстрировано, что свыше 99% бактерий, выделенных от больных людей, погибали в течение 2 мин при нанесении на пальцы добровольцам.

Антимикробные свойства кожи обусловлены бактерицидным действием секретов потовых и сальных желез и антагонистическим воздействием резидентной микрофлоры, которые пагубно влияют на патогенную микрофлору.

Защита резидентной микрофлоры кожи

Зарубежные ученые Веффен и Вигерт еще в 1984 г. указывали, что резидентная микрофлора кожи это естественное средство защиты кожи от инфекции, поэтому нельзя ее разрушать дезинфицирующими средствами. Российский ученый С. И.

Сытник пишет: “Наличие достаточного количества коринеформных бактерий и бацилл на поверхности молочных желез родильниц в значительной мере защищает их от колонизации золотистыми стафилококками и условно-патогенными граммотрицательными микроорганизмами.

Роль которых в возникновении гнойно-септических заболеваний в акушерско-гинекологических стационарах в последние годы возросла. Элиминация (удаление) указанных бактерий химическими противомикробными средствами нецелесообразна из-за подавления ими нормальной собственной микрофлоры.

Поэтому, чтобы защитить кожу от патогенной микрофлоры нельзя ее обмывать различными антибактериальными растворами марганцовки, спирта, йода, кроме местной обработки травматических раневых и инфекционных поражений кожи.

Как защищает кожу бактерицидное мыло

Отдельно хочу сказать о таком широко рекламируемом подручном средстве защиты кожи от инфекций,какбактерицидное мыло. Да, оно эффективно удаляет патогенную микрофлору, но вместе с ней и собственную полезную микрофлору, которая препятствует развитию болезнетворных микробов. То есть действует по аналогии, как наркотик, который дает наслаждение, но лишает разума.

Целью этой рекламы является не защита вашей кожи от патогенной микрофлоры, а продажа этого мыла в еще больших количествах, т.е. обогащению за ваш счет.

Поэтому применять его можно только эпизодически и в крайних случаях, например, когда требуется обмыть рану на коже чтобы избежать попадания инфекции в организм.

Но и в этом плане предпочтительнее применение биологических препаратов, приготовленных на основе микробов антагонистов, способных к длительному обитанию на коже.

гигиена как подручное средство защиты кожи

Но все вышеизложенное нельзя расценивать и как призыв не мыть руки вообще, мол, от вредных микробов кожа освободится сама. Дело в том, что противомикробными свойствами обладает только чистая кожа.

Поэтому вопрос не в том, мыть или не мыть, а чем мыть, чтобы не навредить? Вопрос о влиянии гигиенических процедур на качественный и количественный состав микрофлоры кожи не однозначен.

Например, частое мытье кожи щелочным мылом может привести к негативным последствиям.

Сильно возрастает количество болезнетворных стафилококков и другой патогенной микрофлоры. Однако подобные изменения микрофлоры кожи, по-видимому, возможны только при частом и длительном воздействии мыла. Обычное мытье рук с мылом является весьма эффективным средством для удаления транзиторной составляющей нормальной микрофлоры.

Как долго по времени нужно мыть руки? Одни авторы считают, для этого необходимо 10—15 мин, однако большинство полагает, что достаточно 15 или даже 10 с.

Специальными экспериментами было доказано, что и простое мыло типа “Детское” или “Банное” убирает с кожи более 99% патогенной микрофлоры. Ведь главное убрать, смыть вредные микроорганизмы, а не убивать их.

А в этом случае решающее значение принадлежит моющим свойствам мыла.

Изменение состава резидентной микрофлоры кожи

Информация об изменении состава резидентной микрофлоры кожи при использовании мыл с бактерицидными добавками также не однозначна.

Большинство изучавших этот вопрос не отметили существенных изменений в составе микрофлоры кожи при кратковременном применении таких средств.

Заметные изменения в составе микрофлоры кожи могут быть достигнуты только в результате длительного и регулярного применения бактерицидных мыл.

В то же время следует еще раз отметить, что существенное снижение численности резидентной микрофлоры не всегда желательно, учитывая ее роль в защите организма от болезнетворных бактерий. Избыточное развитие посторонних, не свойственных нормальной коже бактерий зарегистрировано после применения мыла, содержащего гексахлоран.

Я ни в коем случае не хочу сказать, что бактерицидные мыла не нужны или тем более вредны. Если вы заняты особо грязной работой, они просто необходимы. Но пользоваться ими каждый день не следует. И помните, что защищать необходимо не только тело, но и заселяющую его микрофлору. И тогда вы получите естественную защиту от патогенной микрофлоры,  в том числе и ногтевого грибка

© Все права защищены. Александр Петров
Вам понравилась статья? Расскажите друзьям и поделитесь в соц. сетях

    как сохранить здоровье, Очищение организма, физическое здоровье     

Источник: http://krestynin.ru/zashhita-kozhi-ot-patogennoj-mikroflory

Микрофлора

Что такое микрофлора кожи, и способы ухода за ней
Назад к списку

12.07.2012

(1 5,00 из 5)
Загрузка…

Микрофлора — это совокупность микроорганизмов, живущих в определенной области организма, будь то кишечник (кишечная микрофлора) или влагалище (соответственно – влагалищная микрофлора).

Нормальный бактериальный состав той или иной части организма называется также нормофлорой.

В нормофлоре участвуют микроорганизмыкомменсалы, то есть не приносящие ни пользы, ни вреда, и симбионты – получающие выгоду, но при этом сами предоставляющие определенные «удобства» организму хозяина.

Существует также понятие условно-патогенной микрофлоры, под которой подразумеваются микроорганизмы — оппортунисты, то есть те микробы, которые при снижении защитных функций организма человека способны покидать свои биотопы (места проживания) и распространяться в другие органы и ткани, вызывая болезни (стафилококки, протей, клебсиеллы, цитробактерии, клостридии, грибы рода кандида). Ну, и конечно, нельзя обойти вниманием такую часть микрофлоры, как патогенные микроорганизмы. Эти микробы вредят организму хозяина изначально, но могут и приживаться в нем на условиях «постоянной прописки». В таком случае человек становится носителем инфекционных заболеваний, даже не подозревая об этом.

Микроорганизмы также бывают облигатными (бифидобактерии, бактероиды, пропионовокислые бактерии, лактобактерии кишечная палочка, стрептококки) то есть являться основными представителями микрофлоры, факультативными (условно-патогенные микробы и сапрофиты) и транзиторными, которые не способны длительно жить в организме человека.

Состав микрофлоры непостоянен и зависит от множества факторов. Переохлаждение, перегрев, различные заболевания, нервные стрессы, физические нагрузки, прием медикаментов, пища – все это способно влиять на соотношение микроорганизмов в микрофлоре.

Крепкий иммунитет – практически на 90% является залогом того, что микрофлора (иными словами – микробиоценоз) будет относительно постоянным. Относительно – поскольку даже однократный прием спиртных напитков или острой пищи способен незначительно изменить состав микробиоценоза.

Но бактерии имеют способность к размножению, поэтому погибшие в результате таких вмешательств особи скоро заменяются «новорожденными».

Микрофлора желудочно-кишечного тракта

Облигатная микрофлора желудочно-кишечного тракта представлена бифидобактериями, лактобактериями, кишечной палочкой, пропионобактериями, стрептококками, энтерококками, эубактериями и бактероидами. Сейчас ученые склоняются ко мнению, что хеликобактер пилори также является облигатной микрофлорой желудка.

Бифидобактерии у детей младшего возраста представляют основную массу облигатных микробов (от 90 до 98% всей микрофлоры ребенка). Распределяются на протяжении кишечника они неравномерно.

Так, например, в слепой и поперечно-ободочной кишке находится их большая часть, и незначительное количество – в двенадцатиперстной кишке. Это связано с тем, что двенадцатиперстная кишка – отдел кишечника, который начинается сразу за желудком. И здесь происходит нейтрализация кислоты, поступающей из желудка.

Понятно, что в такой «химической топке» трудно выжить. В кале у детей концентрация бифидобактерий составляет около 109 микроорганизмов на грамм (КОЕ/г).

Лактобактерии обитают во всех отделах ЖКТ и их количество так же высоко, как и у бифидобактерий. Роль этих микроорганизмов для человека трудно переоценить. Они подавляют рост и размножение патогенных и условно-патогенных микроорганизмов, стимулируют иммунную систему, участвуют в пищеварении.

Кишечная палочка, или эшерихия коли, так же как и лактобактерии заселяет организм ребенка в первые дни после рождения. Эшерихия коли образует в толстом отделе кишечника пленку, прилипая к ворсинкам эпителия. Благодаря такой пленке болезнетворным микробам очень трудно закрепиться в организме. Количество кишечной палочки в толстой кишке варьирует от 106 до 108КОЕ/г.

Пропионобактерии обладают активными анатагонистическими свойствами против патогенных и условно-патогенных бактерий, таким образом принимая участие в иммунных процессах. Пептострептококки лизируют (расщепляют) молочные белки, а также участвуют в ферментации углеводов (сахаров).

Энтерококки относят к условно-патогенным микробам, но в то же время в организме человека они выполняют важную миссию – тренируют иммунитет. этих бактерий колеблется от 106 до 109 КОЕ/г.

Микрофлора влагалища

Колебания гормонального фона происходят у женщины на протяжение всей жизни. Поэтому колебания состава микрофлоры происходят регулярно.

Эстрогены (женские половые гормоны) участвуют в образовании гликогена, который в свою очередь регулирует количество лактобактерий, а соответственно и кислотно-щелочной баланс.

В зависимости от этого во время беременности, менопаузы, в разные периоды менструального цикла микрофлора может претерпевать значительные изменения.

В первые часы жизни влагалище новорожденной девочки стерильно. Затем начинает накапливаться гликоген, который является замечательным пищевым субстратом для лактобактерий. И эти бациллы начинают активно размножаться, расщепляя гликоген до молочной кислоты.

В связи с увеличением концентрации молочной кислоты рН сдвигается в кислую сторону, что препятствует размножению некислотоустойчивых бактерий. Различные виды лактобактерий составляют основную массу микрофлоры влагалища (до 95%).

Когда меняется гормональный фон, то и кислотность среды изменяется, предоставляя возможность другим микроорганизмам колонизировать новую среду обитания. Так во влагалище появляются стрептококки, стафилококки, дифтероиды.

Кроме вышеперечисленных бактерий во влагалище встречаются также бифидобактерии, превотеллы, пропионобактерии, клостридии, гарднереллы, кандиды и могут даже присутствовать в норме кишечные палочки (у 30-40% женщин). И если во влагалище взрослых женщин бифидобактерии высеваются приблизительно у каждой десятой, то пептострептококки обитают у каждой третей, а по некоторым данным — и у 90% женщин.

Назад к списку

Источник: http://normoflorin.ru/mikroflora/

Бактерии на коже рук, лица, головы человека, их количество и откуда они берутся

Что такое микрофлора кожи, и способы ухода за ней

Кожа человека – наружный сложно устроенный орган, который предохраняет организм от внешних воздействий. Причем большая часть защитных функций выполняется за счет полезного симбиоза человека и микробов.

Бактерии на коже – часть экологии человека, от которой зависит не только общее здоровье кожи, но и состояние всего организма.

Почему природа именно так защитила человека от бактериальной угрозы и откуда у бактерий интерес к кожным покровам – все это вопросы бактериологии.

Виды микрофлоры

Ввиду того, что на эпидермис человека могут попадать самые разные микробы, для их первичного различения используют следующую несложную градацию:

  1. Полезные бактерии, живущие на коже и вырабатывающие основную часть кожного иммунитета, – резидентные бактерии.
  2. Патогенные или условно патогенные микробы (причиняют вред только в определенных условиях), занесенные на эпидермис при взаимодействии с объектами внешнего мира. Они являются одной из основных опасностей инфекционного заражения и называются транзиторные бактерии. То есть используют эпидермис для транзита в другие ткани организма человека.
  3. Патогенные или условно патогенные бактерии, которые поражают сами кожные покровы и являются возбудителями экзем и абсцессов разной степени тяжести.

Некоторые ошибочно считают, что основное количество бактерий-симбионтов обитает в кишечнике, однако это не так. Количество бактерий на кожных покровах человека существенно превышает бактериальное население остальных частей и органов человеческого организма.

Руки

Человек осознает свои руки как ту часть тела, которая обеспечивает активную коммуникацию с окружающим миром. Даже язык сильно отстает в этом рейтинге от рук. Взять, потрогать передать – все начинается с рук и руками заканчивается. Поэтому не удивительно, что эпидермис рук человека изобилует бактериями.

Чтобы ответить на вопрос, откуда берутся эти микроорганизмы на коже рук, достаточно вспомнить, что микробы есть практически повсюду. Их количество колоссально, и любая поверхность плотно заселена разнообразными микроорганизмами. Среди них есть полезные, есть безвредные, а есть и откровенно опасные.

Периодически на кожные покровы человека перекочевывают и полезные, и вредные бактерии. За то, как они приживутся на коже, несут ответственность уже живущие на ней собственные микроорганизмы.

В этом взаимодействии заключается основная защитная роль тех бактерий, которые живут на коже рук: они подавляют деятельность патогенных микробов, которые являются инфекционными возбудителями тяжелых заболеваний.

В основном микрофлора кожи рук представлена разными видами стафилококков. Из двадцати семи известных видов четырнадцать живут на эпидермисе человека и только три вида являются патогенными.

Эпидермальный стафилококк

Полезные микроорганизмы, которые формируют микрофлору кожи рук. Соответственно, именно эти бактерии являются сдерживающим фактором для заселения на эпидермис других представителей царства прокариотов, более опасных, чем безвредный стафилококк. Их количество на эпидермисе рук исчисляется триллионами. На фото этот вид стафилококка выглядит как зернышко, без жгутика.

Эта бактерия – грамположительный гетеротроф. Получает энергию за счет хемосинтеза. Под микроскопом его увидеть достаточно просто даже в отмерших клетках кожного эпителия.

Золотистый стафилококк

Обитатель кожных покровов рук, возбудитель гнойных воспалительных процессов на коже. Особенность этого микроорганизма в том, что он очень живуч. Может выдерживать воздействие разных групп антибиотиков, выживает в этиловом спирте, под воздействием ультрафиолета и даже перекись водорода ему нипочем. Бороться с этим стафилококком можно только с помощью зеленки.

На цветных фото и при увеличении под микроскопом эти бактериальные клетки выглядят как колонии желтовато-оранжевых шариков. Попадание этих шариков с кожи рук в организм человека – серьезная угроза стафилококковой пневмонии (гнойные воспаления могут образовываться при инфицировании буквально на всех внутренних органах и покровах).

Лицо

Кроме уже известных стафилококков, на эпидермисе лица, вернее, в более глубоких слоях, обитают Пропионибактерии акне. Именно они являются причиной угревой сыпи, которая поражает не только кожные покровы лица, но также может распространяться на другие участки кожи (спину, грудь, руки и т.д.).

На фото и под микроскопом Пропионибактерии, живущие на коже лица, выглядят как неподвижные палочки среднего размера. Этот вид микробов живет внутри пор кожи лица практически у всех людей.

Однако они развивают патогенную деятельность только у тех людей, кожное сало которых содержит элементы, способствующие выработке бактериями токсинов.

В результате, на фото кожи лица, пораженного патогенной деятельностью Пропионибактерии акне, можно наблюдать локальные воспалительные процессы, которые могут покрывать до 70% кожи лица.

Среди полезных обитателей кожи лица можно выделить Коринебактерии (Corynebacterium), вернее, их непатогенные виды.

На коже лица Коринебактерии формируют кислотную среду, которая неблагоприятна для всех основных видов патогенных микроорганизмов.

На фото и под микроскопом Коринебактерии выглядят как запятые (один край сильно раздут). Патогенные виды Коринебактерии являются возбудителями дифтерии.

Чтобы поддерживать в здоровом состоянии кожу лица, нужно заботиться не столько об истреблении микрофлоры на кожных покровах лица, сколько следить за своим рационом и общим состоянием здоровья.

Эти меры предотвратят поступление с потом и кожным салом в поры кожи тех продуктов жизнедеятельности, которые могут спровоцировать выработку полезными или условно патогенными бактериями токсинов.

Уничтожение же микрофлоры с помощью антибактериальных препаратов может только усугубить ситуацию, ввиду уничтожения естественного защитного слоя.

Голова

Почему-то считается, что основной причиной появления перхоти на коже головы являются бактерии. И как только речь заходит об инфекционных заболеваниях той части головы, которая покрыта волосяным покровом, первым делом возникает проблема перхоти.

На фото это заболевание выглядит как кожное шелушение. Перхоть на эпидермисе головы опосредованно связана с деятельностью бактерий, но только в части неотрегулированной микрофлоры ЖКТ.

Сами кожные покровы головы поражает грибок, который преодолевает ослабленную иммунную защиту.

Полезные бактерии, обеспечивающие нормальную микрофлору на коже головы, – все те же:

  • эпидермальные стафилококки;
  • коринебактерии.

Кроме указанных, могут присутствовать и патогенные. Так, стрептококк Pyogenes может вызвать образование гнойных струпьев на эпидермисе головы. Кроме неприятностей с кожей головы, эти стрептококки являются возбудителями скарлатины.

На фото и под микроскопом стрептококки кожи головы выглядят как небольшие нитевидные колонии, состоящие из нескольких десятков сферических клеток.

Инфицирование происходит через раны на коже головы и любое другое нарушение целостности кожных покровов головы. Стрептококком можно заразиться даже в результате травмирования при расчесывании.

Именно поэтому медики категорически не советуют расчесывать волосы чужими расческами.

Эпидермис других организмов

Эпидермис практически всех животных имеет бактериальную микрофлору. Разглядывая под микроскопом кусочки эпителия кожи собак, кошек, парнокопытных и других животных, можно разглядеть все тех же эпидермальных стафилококков. Скорее всего, это будут другие виды этих микроорганизмов, но под микроскопом различие вряд ли будет заметно непрофессионалу.

А вот разглядывая под микроскопом кожу лягушек, бактерий не увидишь. И дело не в том, что с микроскопом случилась поломка. На коже лягушек бактерий нет.

На фото лягушек их кожа выглядит всегда влажной, и даже на фото можно разглядеть, что причиной этой постоянной увлажненности является слизь. У некоторых лягушек ее выделяется больше, у некоторых – меньше. Есть лягушки, которые на фото выглядят абсолютно сухими, но это не так – и на их коже слизь также присутствует.

Так вот, именно эта слизь содержит сильнейшие антибиотики, позволяющие лягушкам защищаться от агрессивной бактериальной среды, которая населяет болотистые места, где также обитают и лягушки.

Источник: https://probakterii.ru/prokaryotes/for-human/bakterii-na-kozhe.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.