Как помочь почкам работать — Почки

Содержание

Как усилить работу почек?

Как помочь почкам работать — Почки

Необходимость улучшить работу почек часто возникает при прогрессе заболеваний мочеполовой системы. Такой подход неверен.

Большинство нефрологических дисфункций начинаются незаметно, но негативно влияют на все органы и системы человеческого организма.

При современном ритме жизни парный орган подвергается огромным нагрузкам, поэтому очень важно проводить профилактику нефропатологий. Существует множество методов, способных помочь наладить и поддержать работу почек.

Улучшение работы почек — полезное мероприятие не только для людей, имеющих проблемы с органом, но и для здорового населения.

Какие функции возложены на парный орган?

Почки выступают основным фильтром в организме. Они выводят жидкость и токсические вещества, которые попадают в тело человека с продуктами питания и некачественной водой. По мере износа орган нуждается в поддержке.

Ежедневно происходит очистка 1,5—2 литров крови. Такой круглосуточный режим работы истощает парный орган. Кроме того, почки продуцируют урину, участвуют в метаболических процессах организма и синтезируют некоторые гормоны.

При неправильном пищевом поведении, употреблении алкоголя и табакокурении, в первую очередь страдают мочеобразующие органы. Особенно пагубное влияние на функционирование органа оказывают различные инфекции.

Эти факторы подтверждают необходимость своевременного восстановления почек.

Как понять, что почки плохо работают?

Многие нефрологические заболевания не имеют специфических симптомов вначале. Часто пациент не догадывается о развитии недуга. Тем не менее болезненные процессы в почках ухудшают состояние организма в целом.

У больного начинаются проблемы с мочеиспусканием, пищеварением, может болеть печень. При любых подозрениях на сбои в работе почек, необходимо немедленно обратиться к доктору.

Выделяют такие признаки почечных болезней:

Проблемы с почками проявляются отеками, болями, гипертонией, судорогами.

  • Поясничные боли. Могут носить различный характер: тянущие, колющие или режущие.
  • Отечность. Чаще возникает по утрам, и затрагивает лицо и конечности.
  • Нарушения мочеиспускания. Опорожнение мочевого пузыря сопровождается дискомфортом, болью внизу живота. Объем выделяемой урины уменьшается. Нормальная моча имеет светлый цвет и прозрачная, если она мутная, с кровяными или гнойными вхождениями — это верный признак нарушения работы мочевыделительной системы.
  • Повышенное давление. Это косвенный симптом, свидетельствующий о развитии патологии.
  • Судороги. Начинаются при нарушении водно-солевого баланса в организме.

Диагностика патологий

Установка диагноза проводится врачом нефрологом. Во время приема доктор собирает анамнез, анализирует жалобы и проводит осмотр пациента. Кроме того, для подтверждения заболевания необходимо сделать ряд лабораторных и инструментальных исследований. Врач назначает такие анализы:

  • общие клинические анализы мочи и крови;
  • бактериологический посев урины;
  • пробы мочи по Земницкому и Нечипоренко;
  • тест на чувствительность к антибиотикам;
  • УЗИ органов малого таза;
  • МРТ, КТ и рентген;
  • биопсию;
  • цистоскопию.

Как улучшить работоспособность почек?

Восстановление работы мочевыделительной системы актуально не только при заболеваниях, но и после любых хирургических вмешательств. Существуют разнообразные методы, помогающие активировать, нормализовать функциональность почек.

Это правильное питание, достаточное потребление жидкости, прием лекарственных препаратов и определенные физические нагрузки. Эти методы нацелены на восстановление функции почек, но не избавляют от причины недуга.

Поэтому все действия необходимо согласовывать с лечащим врачом.

Продукты, полезные для почек

Задача правильного питания — не перегружать мочевыводящую систему токсинами, получаемыми из продуктов. Стоит ограничить употребление копченостей, солений, острых и жирных блюд.

Поскольку соль провоцирует отечность, ее количество следует сократить до 1 ч. л. в сутки. Это необходимо для выведения жидкости, ограничить мясо в рационе.

Рекомендуется кушать 5 раз в день, а размер порции не должен превышать 250 г. Продукты, улучшающие работу почек:

  • Фрукты и овощи. Необходимо выбирать сезонные, поскольку в них меньше нитратов и химических веществ. Богатые на растительную клетчатку, они улучшают работу желудочно-кишечного тракта и легко перевариваются.
  • Растительные масла. Кунжутное, оливковое или тыквенное можно использовать для заправки салатов, или просто принимать по чайной ложке. Масла содержат компоненты, восстанавливающие почки.
  • Капуста. Белокочанная, брокколи и цветная богаты витаминами и микроэлементами, способны укрепить мочевыводящую систему.
  • Спаржа. Содержит аспарагин, способный ускорить обмен веществ.
  • Тыква. Употребляя сок и мякоть этого овоща, помогаем почкам очиститься.
  • Арбуз. Ягода фактически «вымывает» все токсины своим ярко выраженным мочегонным действием.

Вода и питьевой режим

Чтобы улучшить работоспособность мочевыводящей системы, необходимо пить много воды.

Питьевой режим важен для обеспечения нормальной работы почек и в период восстановления от болезней.

Обезвоживание провоцирует ряд проблем, в том числе и в почках. Здоровому человеку весом больше 65 кг рекомендуется употреблять не менее 2 литров чистой воды.

Соки, чаи и кофе не в счет, поскольку они только замедляют водно-солевой обмен, а пациентам с почечными дисфункциями эти напитки запрещены.

С осторожностью нужно подходить к употреблению минеральной воды, она хорошо улучшает работу желудочно-кишечного тракта, но может вызвать водно-солевой дисбаланс. Питьевой режим включает соблюдение таких правил:

  • пить за 30 мин. до еды и не ранее получаса после;
  • вода должна быть не холоднее комнатной температуры;
  • пить воду стоит через равные промежутки времени.

Фармацевтические препараты

Улучшить функцию почек способны лекарства. Их задача — заставить почки лучше работать, укрепить ткани органа, очистить мочевыводящую систему от токсинов и шлаков. Препарат назначается только врачом, как часть профилактической или активной терапии. При почечных патологиях применяют такие препараты:

  • Антибиотики. «Цефалотин», «Амикацин» и «Меропенем» назначают при инфекционной природе патологии.
  • Нефропротекторы. Такие препараты, как «Ренефорт» и «Ринозин» улучшают работу почек и препятствуют развитию почечной недостаточности.
  • Спазмолитики. Например, «Но-Шпа» и «Спазмолгон» применяются как помощь при снятии болевого синдрома почки или спазма мочевыводящих путей.
  • Фитопрепараты. Среди них: «Уролесан» и «Канефрон». Таблетки или суспензии на растительной основе способны запустить и стимулировать почки.

Народные средства в терапии почек

Настои и отвары «почечных» трав помогают в очистке, снимают воспаление и стимулируют выход твердых микрочастиц.

Хорошей славой пользуется нормализация работы мочевыводящей системы при помощи домашних рецептов.

Травы способны усилить и поддержать эффект, полученный после традиционной терапии. Часто доктора предлагают поддержать состояние почек народными средствами, параллельно с основным лечением.

Чтобы стимулировать функционирование органа, применяют такие рецепты:

  • Настой шиповника. 100 г сухих плодов заливают литром воды и кипятят. После чего настаивают на протяжении трех часов. Принимают по полстакана трижды в день.
  • Яблоки. При помощи диеты можно ухаживать за мочевыводящей системой. Для этого необходимо питаться исключительно яблоками 3 дня.
  • Березовый сок. Отличное лекарство при болезнях мочеполовых путей. Принимают по 200 мл перед едой трижды в день.
  • Мочегонный чай. Увеличивает объем урины и облегчает, таким образом, вывод песка и инфекций из мочеобразующей системы.

Физические упражнения

Для улучшения функций мочевыводящей системы необходимо выполнять такие упражнения:

Специальные упражнения способны оздоровить почки.

  • «Велосипед». На полу, в положении лежа, поднять обе ноги перпендикулярно полу. Поочередно сгибать ноги в коленях, будто «вращая педали».
  • Принять коленно-локтевую позу. По очереди распрямлять ноги и поднимать их вверх до уровня таза.
  • Лежа на спине, медленно поднимать каждую ногу на 50 см от пола, задерживаться на несколько секунд.

Для нормального функционирования почки человека должны получать достаточно кислорода. Насыщение озоном органа происходит во время циркуляции крови. Лечебная гимнастика применяется для увеличения кровообращения в почках.

Применяются упражнения как для профилактики, так и в составе комплексной терапии. Гимнастика простая и ускоренная, не потребует длительных временных затрат.

Регулярное выполнение упражнений помогает облегчить и активизировать работу органов малого таза.

Источник: http://ProUrinu.ru/inoe/o-pochkah/kak-uluchshit-rabotu-pochek.html

Как помочь почкам работать — Почки

Как помочь почкам работать — Почки

Восстановление почек — длительный процесс, требующий учета множества тонкостей. Перед тем, как приступить к нормализации, необходимо разобраться с вопросом — что именно провоцирует нарушения в нормальной работе почек.

По статистике, от проблем, связанных с этим органом, страдают женщины.

Вызвать сбои в деятельности важнейших органов выделительной системы может множество факторов. Прежде всего, к ним относятся хронические инфекционные заболевания – разные формы нефрита. Когда в почках присутствует хронический воспалительный процесс, функция канальцев и клубочков патологически меняется.

Еще одной причиной снижения фильтрационной функции органов становится мочекаменная болезнь – состояние, при котором в лоханках откладываются камни. Гломерулонефрит, гидронефроз, аномалии строения почек тоже неизбежно плохо сказываются на их работе.

Cнижение почечных функций может наблюдаться у людей:

  • злоупотребляющих алкоголем;
  • употребляющих некачественную воду;
  • кушающих нездоровую пищу;
  • часто переохлаждающихся.

Лечение почек с помощью бани

Сода – это универсальный продукт, без которого не обходится ни одна семья. Однако мало кто знает, как улучшить работу почек при помощи обычной соды. Это химическое вещество способно нормализовать давление, избавить человека от отеков, а также предотвратить размножение бактерий.

Такие средства, улучшающие работу почек, как травы или овощи, будут справляться со своей задачей лучше, если ежедневно дополнительно употреблять и соду. Она добавляется в теплое молоко или чай. В среднем на 70 килограмм веса необходима одна чайная ложка.

В старину в баню ходили с завидной регулярностью. Она оказывает воздействие на верхний слой эпидермиса и уже с первых минут выгоняет шлаки из организма.

Под влиянием влажности и тепла улучшается работа многих внутренних органов, в том числе и почек. В моче уменьшается содержание натрия.

Следует отметить, что препараты, улучшающие работу почек, вымывают из организма и калий. В бане данные процессы отсутствуют.

Банные процедуры в сочетании с эвкалиптовым ароматическим маслом – это лучший ответ на вопрос о том, как улучшить работу почек для выведения камней и жидкости, а также избавиться от хронического цистита.

Частым заболеванием мочевыделительной системы является пиелонефрит. Это воспаление почек, которое проявляется в качестве осложнения после простудных заболеваний, гриппа или при злоупотреблении алкогольными напитками. При данных недугах врачи зачастую рекомендуют принимать препараты, улучшающие работу почек, но негативно влияющие на другие органы.

Но молоко способно избавить почки от воспалительных процессов. Народные средства достаточно быстро избавляют их от воспалительных процессов и от болевых ощущений.

С данной проблемой помогает справиться настой из цветков василька. Не менее эффективным являются полевой лекарственный хвощ, листья толокнянки. Настои этих трав действуют в течение нескольких часов.

Однако даже при исчезновении симптомов отвар необходимо пить в течение месяца.

Вернуть прежнюю работоспособность почкам способны средства народного производства. Ими на протяжении долгого времени лечатся люди, страдающие от различных почечных патологий.

Крайне неприятно и опасно, если сбой дают основные фильтры организма. Что полезно для почек и печени? Рекомендуется следующий рецепт. Такое средство помогает избавиться от камней в почках, печени.

Понадобится конопляное семя (1 стакан). Старательно измельчите его. Залейте компонент непастеризованным молоком (3 стакана). Поставьте данную смесь на огонь. Необходимо уварить ее до 1 стакана. После процеживания лекарство готово к приему.

Употребляется в горячем виде на голодный желудок. Ежедневно на протяжении пяти суток следует выпивать по 1 стакану. По истечении месяца делается перерыв на 10 дней. Затем снова повторяется лечебный курс.

Как восстановить работу почек при помощи медикаментов

В случае серьезных заболеваний назначаются препараты, восстанавливающие почки. К ним относятся:

  • уролесан,
  • канефрон,
  • цистон и другие.

Большинство данных средств содержат тщательно подобранные компоненты и настои растительного происхождения, что обуславливает их мягкое действие на человеческий организм.

Начинается все с подробнейшего обследования. В случае отсутствия образований диаметром более 0,5 мм, уролог может рекомендовать промывку почек.

Для этого выписывают препараты Канефрон и Цистон, имеющие в своем составе растительные компоненты в виде спиртовых экстрактов.

Перед тем, как начинать прием того или иного препарата, обязательно следует прочитать инструкцию, в которой указан состав, дабы не спровоцировать аллергическую реакцию.

Народные средства

В зависимости от характера заболевания, могут быть назначены лекарственные или народные средства.

Для особо тяжелых случаев (опухоли, каменная болезнь) показано оперативное вмешательство. И если камни современная медицина научилась дробить и удалять щадящим методом, без серьезных полостных операций, то при выявлении злокачественных образований без них не обойтись.

Травы для почек

Зеленой аптеке известно множество рецептов как отдельных трав, так и сборов. Готовятся они легко и просто. Их можно использовать на ранней стадии заболевания, либо же в сочетании с медикаментозным лечением.

В цифрах и фактах: за сутки почки фильтруют и очищают 1700 л крови

Действие спирта, как устранить последствия?

Восстановление работы внутренних органов после воздействия алкоголя (особенно суррогатов) — трудное и не всегда действенное мероприятие. В составе любого алкоголя есть вредные вещества, и для их удаления мало пользоваться народными средствами или традиционными медикаментами.

При недостатке воды и загущении крови на почки ложится двойная нагрузка, осложнениями при дозах алкоголя могут стать:

  • Протеинурия.
  • Развитие почечной недостаточности.
  • Дистрофические явления.
  • Тяжелые течения хронических пиелонефритов.

В целом восстановить почки после длительного воздействия алкоголя на 100 % невозможно, как и при однократном потреблении некачественного спиртосодержащего суррогата.

Обратите внимание!

Доказано, что под воздействием алкоголя нарушается выделительная и фильтрационная функция почек, что наглядно доказывают отечные, синюшные лица людей после принятия изрядной дозы алкоголя «на грудь».

Врачи-нефрологи констатируют, что даже небольшие дозы некачественного алкоголя способны погубить нефроны, особенно опасны слабоалкогольные напитки и пиво, которые способствуют сильному обезвоживанию организма.

Протеинурия. Развитие почечной недостаточности. Дистрофические явления. Тяжелые течения хронических пиелонефритов.

Профилактические мероприятия

Восстанавливать орган мочевыделения необходимо, применяя народные и медикаментозные средства, соблюдая диету. Нельзя находиться на сквозняке. Противопоказаны перепады температуры. Обязательны занятия спортом, закаливание и ежегодный осмотр у специалиста.

Можно ли восстановить почки? На вопрос точно ответит лечащий врач после полного обследования больного, ведь это зависит от многих факторов: здоровья человека, состояние почек, степень развития заболевания.

Питание

В рационе здорового человека количество соли не должно быть выше 5 г/сутки. При наличии болезней мочевыделительной системы эта цифра сокращается, и точный объем соли устанавливает доктор. Также обязательно надо отказаться от вредных для почек продуктов:

  • орешков с солью;
  • чипсов;
  • сухариков;
  • копченостей;
  • колбас;
  • соленой рыбы.

Нарушенная работа парных органов вызывает необходимость в отказе от консервов и уксуса, излишка мяса, шоколада, твердых сыров. Раздражающе действует любая газировка, особенно, сладкая. Плохо сказываются на функции почек все продукты с консервантами, красителями, прочей химией.

Нужно включать в рацион больше перца, облепихи, смородины, моркови, зелени и другой еды с магнием и витамином А. Эти вещества нужны почкам и помогают наладить их кровоснабжение.

Также в меню человека обязаны присутствовать цельные злаки (каши), семечки, яблоки, тыква, капуста, огурцы, бобовые. Очищающим действием обладают дыни, арбузы, их в летний сезон в рационе должно быть достаточно.

Блюда следует заправлять маслами холодного отжима – для почечных сосудов они незаменимы.

Прежде чем подбирать средства, улучшающие работу почек, необходимо исключить из рациона продукты питания, способные приводить к истощению столь важного органа.

Это маринады, различные соленья, крепкий кофе, грибы, алкоголь и многое другое. Все это оказывает негативное влияние на функционирование почек. Впрочем, продукты, улучшающие работу почек, также присутствуют в рационе.

Их употребление необходимо увеличить. К таким продуктам относятся:

  • молоко;
  • сезонные овощи и фрукты;
  • зелень;
  • растительные масла;
  • специальные фиточаи.

Продукты, улучшающие работу почек в летний период времени, – это ягоды, овощи и фрукты. Бруснично-клюквенная диета отлично справляется с выведением лишней жидкости из организма. Данный метод достаточно прост. Ежедневно необходимо употреблять по стакану ягод.

Арбузная диета наиболее эффективна. Происходит очищение не только почек, но и организма в целом.

Такая диета длится только одну неделю. За данный период времени разрешается употреблять исключительно арбуз и ржаной хлеб.

Данная диета является бесспорным лидером. Она незаменима, если необходимо решить, как улучшить работу почек для выведения жидкости.

Огуречная диета длится 10 дней. Ничего другого, кроме огурцов и вареного картофеля, в рацион не входит.

Отзывы

О том, как улучшить работу почек народными средствами, следует знать каждому. Но люди поняли, что при использовании того или иного способа следует помнить, что во время лечения необходимо соблюдать строгую диету.

Многие отмечают, что нужно следить за количеством выпиваемой жидкости. Каждый человек за сутки должен поглощать не менее двух литров воды, небольшими порциями.

Врачи считают, что в некоторых случаях самолечение вредит здоровью. Поэтому перед началом курса лечения стоит проконсультироваться у специалиста.

Каждая трава имеет определенные противопоказания и способна нанести вред. Об этом пишут многие. Часто для полного выздоровления все же необходимы медицинские препараты, улучшающие работу почек.

Это позволит полностью излечиться от недуга и не допустить повторения болезни.

Самым распространенным заболеванием почек является пиелонефрит (воспаление). К воспалению присоединяется нарушение обмена веществ и, как правило, присоединяется песочек и камни.

Само по себе заболевание доставляет большие страдания больному в области поясницы. Если же это сопровождается отходом песочка или камней, то страдания сопровождается острой невыносимой болью, вплоть до потери сознания.

Древние греки говорили, что здоров не тот, у кого здоровое сердце, а тот, у кого здоровые почки. Чем же помочь больным почкам?.

Источник: https://pocki.top/vospaleniya/kak-pomoch-pochkam/

Как помочь почкам восстановиться?

Как помочь почкам работать — Почки

При почечных патологиях ухудшается нормальное функционирование всех органов человека, поэтому многие интересуются, как улучшить работу почек? Вернуть прежние функции органа можно с помощью народных средств, лекарственных препаратов, а также соблюдая правильное питание и многие другие рекомендации профильных специалистов. Чтобы почки работали хорошо, важно выполнять профилактические мероприятия, которые способны предотвратить какой-либо почечный дисбаланс.

Существует множество рекомендаций для восстановления нормальной работы почек, которые можно без особого труда внедрить в повседневную жизнь.

Как не перегружать?

Ухудшение работы почек отражается на общем состоянии человека и у больного могут появиться проблемы с кишечником, желудком, мочеполовой системой, наблюдается слабость и перестают функционировать сосуды и сердечная мышца.

Почечные недуги сказываются на прочности связок и мышечной ткани, в связи с этим, они подвергаются частым повреждениям.

Дисфункция почечного органа негативно отражается на водно-солевом балансе, поэтому каждому человеку важно обеспечить стабильный уровень жидкости в организме.

Чтобы восстановить былое функционирование почек, нужно не допускать недостатка в организме воды, так как это может привести к различным нарушениям не только в их работе, но и системы пищеварения, печени, сосудов и других жизненно важных органов. Но сколько необходимо выпивать в день воды? Врачи утверждают, что минимальное суточное количество жидкости для людей весом 65−75 кг не должно быть менее 2 л.

Не ограничивайте себя в воде при больных почка — позаботьтесь, чтоб она была чистая, не холодная и употребляйте не менее 2 л в сутки.

Когда страдают почки, больному разрешается употреблять кофе, алкоголь в ограниченном количестве, чай и газировку, но при условии, что отсутствуют проблемы с мочевыделительной системой.

Несмотря на пользу и целебные свойства минеральных вод, они способны помочь только при желудочных и кишечных недугах. Почки они лишь перегружают и провоцируют образование в них конкрементов.

Восстанавливаем прежнее почечное функционирование правильно! А значит, воду пить только теплой, а вместо «газировки» лучше сделать морс из брусники и клюквы, который не только помогает данному органу, но и повышает иммунную систему в целом. Важно ухаживать за почками — не перегружать их питьем жидкости большими глотками.

Рацион питания при восстановлении почек

Чтобы поддержать нормальное состояние почечного органа, следует пересмотреть свой рацион питания. Для лучшей работоспособности почек каждому человеку рекомендуется правильно и сбалансировано питаться.

Диетический режим питания не только восстановит почечную функцию, но и улучшит здоровье человека в целом. Таким образом, в меню больного не должна присутствовать жирная и соленая пища, а должны преобладать продукты, помогающие почкам работать с прежней интенсивностью.

Восстановят парный орган овощи и фрукты, молочная продукция, тыквенные семечки, различные каши.

Диета — гарант здоровья всего организма, а при болезнях — условие скорейшего выздоровления.

Для улучшения работы почек в обязательном порядке следует кушать спаржу, цветную капусту, лук, красный перец и клюкву. Чтобы поддержать орган, отвечающий за выработку мочи, в хорошем состоянии, необходимо употреблять эти продукты регулярно.

Кроме этого, важно придерживаться режима питания, а именно, питаться часто и дробно, в день должно быть не менее 5 трапез. Чтобы не перегружать пищеварительную систему, порции должны быть размером с кулак, тогда почкам не придется работать на полную мощь.

Нормализация почечного дисбаланса включает в себя употребление диетической пищи, прошедшей правильную термическую обработку — пропаривание, отваривание или запекание.

Нормализация артериального давления человека

Когда мы помогаем почечному органу правильно работать, важно не забывать, про артериальное давление, которое при низких показателях отрицательно отражается на работе почек.

Пониженное АД резко уменьшает качество очищения почками крови, что приводит к отравлению организма токсинами. Чтобы предотвратить интоксикацию и нормализовать почечную работоспособность, врачи рекомендуют принимать пищевые добавки лецитин и Омега-3.

Эти вещества употребляются не только, чтобы нормализовать функционирование органа, но и отрегулировать обмен холестерина в организме.

Препараты помогающие восстановить функцию

Не стоит опасаться таблеточной профилактики при снижении работоспособности почек, поскольку большинство препаратов — на натуральных компонентах и не вредны для организма.

Профильные специалисты предлагают следующие восстанавливающие лекарственные средства, которые способны запустить и усилить работу почек:

  • «Ренефорт». Данный препарат является эффективной защитой почек, и содержит в своем составе кладезь полезных компонентов. Относится «Ренефорт» к группе нефропротекторов. Препараты-нефропротекторы предназначены ухаживать за почками, а именно, сохранять их функционирование или тормозить скорость снижения работы почечного органа при различных недугах. Когда страдают почки, то помощь «Ренофорта» заключается в улучшении водно-солевого обмена, торможении развития почечной недостаточности и повышении растворимости конкрементов в моче. Описываемое лекарство облегчает протекание подагры и участвует в снижении воспалительных процессов. Для работы почек и восстановления их после болезней медпрепарат следует пить по назначению доктора.
  • «Дивопрайд». Принимая данный препарат, восстанавливаются прежние силы почек за счет имеющихся в составе лекарства следующих компонентов: экстракта расторопши, артишока, лактозы, стеарата, кальция, титана диоксида и аэросила. В качестве действующего вещества лекарства выступает силимарин, который стабилизирует клетки мембран и оказывает антиоксидантное действие. Кроме этого, силимарин способен активировать обмен веществ и положительно воздействовать на печень, снижая степень повреждения ее клеток. Сколько принимать таблетки «Дифопрайд»? Врачи не рекомендуют заниматься самолечением и прежде чем пить восстанавливающий медикамент, чтобы наладить работу почечного органа, необходимо посетить профильного специалиста.

«Радаклин» — БАД, включающий экстракты ряда целебных трав, очищающих почки.

  • «Радаклин». Биологическая активная добавка, которую используют для выведения токсинов из кишечника, очистки и восстановления почечной клетки и для нормализации давления. В составе «Радаклина» находятся плоды облепихи, курильский чай, бадан толстолистный и сибирский кедр, а также более 10 микроэлементов и огромное количество витаминов. Используют таблетки, чтобы активизировать микроциркуляцию, наладить функции внутренних органов человека, в частности, почек и кишечника. «Радаклин» не является лекарственным средством и принимать его следует, согласно инструкции — трижды в сутки по 2 шт. за пару часов до трапезы. Чтобы почкам дать полностью восстановиться, пить БАД необходимо 21−28 дней.

Как стимулировать и укрепить почки?

Чтобы заставить почечный орган функционировать в полную силу, современная медицина выявила новую методику — фонирование.

С данной процедурой улучшается кровоснабжение и лимфоотток, а также обеспечивается нормальная почечная функция. Активизировать работу почечного органа можно уже за пару сеансов.

С помощью вибролечения обеспечивается выведение миоцитов и снижается риск закупорки артерий.

Описываемый метод позволяет не только активировать работу почек, он также способен стимулировать ткани для снятия отечности и очищать мочу от песка. Какой бы хорошей методика ни была, рекомендуется она не всем.

Противопоказано фонирование при атеросклерозе, регулярных лихорадках, во время беременности и больному с кардиостимулятором.

Сколько потребуется времени, чтобы запустить почечный орган? Полное восстановление прежней работы почки возможно, если проводить в сутки 1 сеанс на протяжении 3-х месяцев.

Как усилить работу почек народными средствами?

Чтобы ускорить процесс восстановления почек, рекомендуется воспользоваться народными средствами, которые уже долго пользуются успехом среди больных, желающих вернуть прежние функции органа. Представители нетрадиционной медицины предлагают такие рецепты:

Положительно влияют на работу почек регулярные целенаправленные чистки на основе натуральных компонентов.

  • Лекарственный сбор. Когда страдают почки, хорошим средством считается сбор из трав, используя который, восстанавливается их работоспособность. Чтобы сделать это народное средство, понадобятся следующие травы: хвощ, золототысячник, грыжник, череда, пижма, шалфей и толокнянка.
  • Арбузная диета. Используют ее, чтобы облегчить состояние больного за счет очищения почек. Питаться нужно исключительно черным хлебом и арбузом на протяжении 14 дней. Считается, что народными средствами можно значительно усилить и активизировать работу не только почек, но и остальных органов и систем в организме.
  • Шиповник. Хорошо восстанавливает почки настой из плодов шиповника. Чтобы сделать его, необходимо залить 100 г плодов литром воды, прокипятить и настоять 3 часа. Шиповниковый настой стимулирует парный орган, когда его принимают трижды в сутки по ½ стакана в течение 2-х недель.
  • Мочегонные чаи. Поддержать орган, отвечающий за выработку мочи, в нормальной форме способны чаи, обладающие мочегонным действием. Для их приготовления используют соцветия липы, мать-и-мачехи, бузины и малины. Столовую ложку растений измельчить и залить на 15 минут закипевшей водой.

Общие рекомендации

Чтобы заставить почки правильно функционировать, важно соблюдать специальное питание и пользоваться народными средствами, которые дополнительно обеспечивают отличную профилактику почечных недугов.

Кроме этого, рекомендуется избегать мест со сквозняками и резкими температурными перепадами. Помощь парному органу окажут занятия спортом и закаливания, которые не менее полезными будут для организма в целом.

Источник: https://etopochki.ru/kidney/drugoe/kak-uluchshit-rabotu-pochek.html

Как помочь почкам?

Как помочь почкам работать — Почки

Для организма почки работают как фильтр, пропуская через себя всю кровь и очищая ее. Причем далеко не всегда человек потребляет безвредные продукты и сталкивается с безопасными факторами окружающей среды.

Почки — фильтр организма

Как помочь почкам справиться с такой нагрузкой?

Они несут на себе множество важных функций:

  • выведение токсических и побочных продуктов метаболизма, например, креатинина, мочевины, мочевой кислоты, лекарственных препаратов;
  • контроль уровня в плазме крови различных электролитов (калия, натрия, хлора, кальция, магния, бикарбонатов, сульфатов, фосфатов);
  • участие в регуляции кислотно-щелочного баланса в организме (рН), водно-солевом обмене, метаболизме белков, жиров и углеводов;
  • помощь в поддержании нормального уровня артериального давления;
  • секреция некоторых гормонов – ренина (он «отвечает» за нормальное кровяное давление), эритропоэтина (этот гормон участвует в образовании эритроцитов) и простагландинов (их функции разнообразны, например, сокращение гладкой мускулатуры, участие в водно-солевом обмене).

Почку покрывает плотная капсула из соединительной ткани. Под капсулой находится паренхима. В ней расположены функциональные клетки почки – нефроны.

Именно в них происходит фильтрация и образование мочи. Затем она собирается в почечных чашечках и попадает в лоханку. При помощи мочеточников моча поступает в мочевой пузырь и выводится по мочеиспускательному каналу.

Симптомы

При сбое в работе иммунитета бактерии, попав в почку, становятся причиной развития воспалительного процесса.

Инфекция может «подняться» из области наружных половых органов по мочеиспускательному каналу и мочеточникам. В большей степени этому подвержены женщины.

Бактерии к почке может принести и кровь (латеральный путь заражения) из любого очага воспаления (запущенный кариес, хронический тонзиллит или любая другая хроническая болезнь горла или ротовой полости).

В норме благодаря помощи иммунитета почки благополучно справляются со своей функцией.

Однако после перенесенного вирусного заболевания, в результате хронических воспалительных процессов, переохлаждения, переутомления инфекция может поразить и их.

Воспаление может затрагивать различные отделы почки. Если инфекция локализована в паренхиме, то развивается гломерулонефрит.

Его признаками являются:

  • ноющая боль в области поясницы, особенно после ходьбы, поднятия тяжестей, физической нагрузки;
  • субфебрильное повышение температуры;
  • учащенное мочеиспускание;
  • общее недомогание, сонливость, снижение работоспособности;
  • отеки;
  • небольшое повышение артериального давления.

Болезнь, при которой воспаляется чашечно-лоханочная система почки, называется пиелонефрит. По клиническому течению он отличается от гломерулонефрита высокой температурой.

Боль после физических нагрузок

Также спонтанно, особенно на фоне тряски, бега, физических упражнений, может возникнуть почечная колика. Это очень сильная острая мучительная боль в области почек, отдающая по ходу мочеточника в область промежности.

Так проявляется мочекаменная болезнь на стадии выхода камня из почки. Избыток солей вызывает спазм мочеточника. При этом нарушается отток мочи, давление в органе возрастает и возникает болевой синдром.

Если симптомы уже появились, то необходимо неотлагательно обратиться за медицинской помощью. Но предотвратить возникновение таких ситуаций вполне по силам.

Избежать болезни очень просто

Для нормальной работы почек одну из важнейших ролей играет питание. Очень вредны несбалансированные диеты с преобладанием или нехваткой того или иного элемента.

Неправильное питание

Так как почки активно помогают метаболизму белков, жиров и углеводов, их дисбаланс серьезно повышает нагрузку на этот орган.

Исключением могут служить диеты, разработанные с помощью нефролога, при патологии и хронических заболеваниях мочевыделительной системы.

В таких случаях ограничивается потребление мяса, кисломолочных продуктов, сладостей, соли.

Некоторые продукты активно оказывают помощь почкам. Это свежая зелень, капуста, яблоки, тыква, и, конечно, арбузы и дыни.

Избыточное потребление соли – одна из причин мочекаменной болезни. Камни – это соединения различных солей, которые кристаллизуются и откладываются в почках.

Но опять же, недостаток соли не только не поможет, а наоборот, увеличит на них нагрузку. Просто употреблять ее стоит в разумных количествах.

Также необходимо следить за объемом и качеством потребляемой жидкости. Суточная норма для взрослого человека составляет около 2л.

Стоит учесть, что напитки, содержащие кофеин, повышают диурез и притупляют чувство жажды. Кроме того они вымывают из организма некоторые минералы, например, кальций. Поэтому их стоит запивать обычной водой.

При обезвоживании кровь становится гуще, фильтровать ее сложнее, моча становится более концентрированной.

Затрудняется работа почек, повышается риск формирования камней. Больше воды нужно пить при повышенном потоотделении, в жаркую погоду, при интенсивных физических нагрузках.

В качестве питья почкам поможет настой шиповника, компот из сухофруктов и свежих ягод, клюквенный морс (он обладает сильным антибактериальным эффектом).

Но нужно с осторожностью употреблять минеральную воду. Она крайне полезна при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, но вредна для почек.

Поэтому при проблемах с мочевыделительной системой пить ее нужно курсами и контролировать состояние здоровья с помощью врача.

Питьевой режим

С помощью почек фильтруются и выводятся токсические соединения из организма, поэтому они «не любят» алкоголя, сладких газированных напитков, энергетиков, продуктов с избыточным содержанием красителей и прочих химических соединений.

Выше уже шла речь о том, как иммунная система помогает почкам. Поэтому следует избегать переохлаждения, вовремя лечить любое бактериальное воспаление.

Почкам также поможет любое укрепление иммунитета – закаливание, регулярные физические упражнения. Кстати, малоподвижный и сидячий образ жизни также способствует развитию мочекаменной болезни.

Простая ежедневная зарядка – очень эффективная помощь почкам. Особенно полезны наклоны вперед и другие упражнения для растяжения спины.

Травы для профилактики воспаления

Поддержать функцию почек поможет и фитотерапия. Можно употреблять уже готовые сборы, можно их сделать и самим. Они не заменят медикаментозного лечения при заболеваниях, но окажут значительную помощь.

Для мочевыделительной системы полезны отвары листьев брусники, березы, крапивы, толокнянки, подорожника, ягод можжевельника, травы хвоща полевого, почечного чая, кукурузных рылец.

При лечении мочекаменной болезни очень помогают свежевыжатые фруктовые и овощные соки.

С особенным вниманием к почкам надо относиться тем, кто уже перенес нефрологическое заболевание. Не допустить рецидива поможет регулярная сдача анализов, УЗИ, наблюдение у врача.

Источник: https://promoipochki.ru/procedury-lechenie/kak-pomoch-pochkam.html

Как улучшить работу почек и помочь восстановлению: препараты

Как помочь почкам работать — Почки

Почечная патология – это заболевание, при котором ухудшается работа всех органов человека. Поэтому так важно не только поддерживать нормальное состояние почек, но и постараться восстановить почки, если уже обнаружены те или иные болезни.

Для улучшения работы почек применяются различные виды терапий: диета, медикаментозное лечение, народные способы. Обо всех них стоит знать и применять по мере необходимости.

Главное, не навредить, потому процедуры следует проводить с согласия лечащего доктора, при отсутствии обострений и аллергических реакций.

Симптомы нарушения функции мочевыделительной системы

Отечность — один из симптомов нарушения функции мочевыделительной системы

Заболеваний парных органов на первых порах протекает бессимптомно, поэтому определить патологию крайне сложно.

Такие неспецифические проявления, как болевые ощущения или слабость, списываются на стрессы, усталость, но именно боль в пояснице должна насторожить пациента. Особенно, если боль локализуется в области одного из органов.

Еще признаки возникновения заболевания:

  1. Отечность. Это могут быть отеки лица, ног, рук. Сначала они появляются после обильного застолья с жирной пищей алкоголем. Затем после употребления острых кушаний, а потом переходят в постоянный симптом, возникающий, даже если пациент придерживается здорового питания.
  2. Нарушение режима мочеиспускания – еще один признак проблем с мочеполовой системой. Кроме того, следует обращать внимание на цвет и запах урины, выделения в виде песка.
  3. Стойкое высокое давление – явный путь к почечной патологии. Как правило, с мочой выводится большое количество жидкости и электролитов, снижение же содержания их в организме приводит к артериальной гипертензии.

Такие симптомы, как частая головная боль, тошнота, озноб, скачки температуры, лихорадочность – также могут быть признаками болезни, и потребуется восстановление работы почек.

Не перегружать!

Проблемы с мочевыделительной системой накладывают ограничения на крепкий чай, кофе, алкоголь

Дисфункция парного органа негативно отражается на водно-солевом балансе, поэтому восстановление функции почек в первую очередь требует стабильного уровня жидкости в организме пациента.

А это значит, что малейший недостаток воды приведет к деструкции пищеварительной системы, работы печени, сердца и других жизненно важных органов. Итак, надо пить. А вот сколько? Специалисты утверждают, что нормальному взрослому человеку весом в 65-75 кг нужно выпивать не менее 2 литров жидкости в сутки.

Такой объем заставит почки работать, за счет чего нормализуется водный баланс.

Важно! Проблемы с мочевыделительной системой накладывают ограничения на крепкий чай, кофе, алкоголь. Кроме того, следует правильно выбирать минеральную воду: некоторые сорта помогают только при заболеваниях ЖКТ, а вот почки они перегружают. Подобрать минералку поможет доктор, а если нет желания делать визит к специалисту, ограничьтесь неминерализованной негазированной водой

Что касается питья, то и без минералки достаточно напитков: соки, морсы, кисели и компоты разрешено употреблять в объеме, указанном выше. Переизбыток жидкости при отсутствии проблем с мочевыделением, выйдет, а если появятся отеки, приема у доктора не избежать.

Важно! Уровень кровяного давления человека имеет огромное значение. Сниженное АД нагружает почки намного больше, чем повышенное. При низком давлении фильтрационная работа кровотока замедляется, поэтому организм страдает от засорения токсинами. Следите за давлением и не допускайте пограничных показаний, они вредны не только для сердца, но и почек

Питание и образ жизни для восстановления почек

Диетотерапия – один из самых простых и действенных способов для восстановления работы почек

Диетотерапия – один из самых простых и действенных способов для восстановления работы почек. Сбалансированное меню не только поможет запустить утраченные функции, но и оздоровит весь организм в целом. Общие рекомендации достаточно просты:

  1. Исключить неумеренное потребление алкоголя. Допустимая норма не должна превышать 1 гр. спирта на 1 кг массы пациента раз в неделю.
  2. Снизить или полностью убрать из рациона особенно жирные сорта мяса, рыбы.
  3. Ограничить употребление соли, острых блюд, специй.
  4. Ввести в меню как можно больше сырых овощей и фруктов, которые помогут нормализовать обмен веществ.

Важно! Лишний вес – первый враг почек, поэтому соблюдение диеты обязательно

  1. Питьевой режим позволит наладить почечный водно-солевой баланс, поэтому следует внимательно рассчитать норму потребляемой жидкости: при отсутствии сердечнососудистых патологий чистой воды в день нужно выпивать не менее 1,5 литров.

Пересматривая диету, не забывайте о режиме дня: движение не через силу – обязательно. Ходьба, плавание, нагрузки на даче показаны для всех почечников. Переутомление вредит, а вот посильная работа помогает заставить почки работать.

Кроме того, следует обратить внимание на кулинарную обработку продуктов: лучше исключить жарение на сале, предпочитая отварную, пареную, печеную пищу. Огромную помощь почкам окажут различные каши, спаржа, цветная капуста, клюква и шиповник в виде питья.

Придется убрать из рациона слишком жирные кондитерские изделия: торты, кремы. Но можно оставить сладости на меду, свекольном сахаре.

Важно! Питание должно быть частым (4-6 раз в день), порция не больше вашего кулака. Такой объем пищи не перегрузит органы и позволит работать нормально

Как еще улучшить работу парного органа?

Профильные специалисты часто рекомендуют восстанавливающие лекарственные препараты для нормализации функции фильтрации и мочевыведения

Кроме диетотерапии существует масса способов, как помочь почкам.

Например, приемом медикаментов и биологических добавок. Профильные специалисты часто рекомендуют восстанавливающие лекарственные препараты для нормализации функции фильтрации и мочевыведения.

Например такие:

  1. Ренефорт – препарат группы нефропотекторов, помогающий восстановить функцию почек. Имеет показания при нарушениях хронического или временного характера, восстанавливает водно-солевой обмен, предупреждает почечную недостаточность и снижает риск инфекционного заболевания. Принимать по назначению доктора.
  2. Дивопрайд оказывает стабилизирующее воздействие на клетки мембраны органа, заставляя почки восстанавливать работу после тяжелых нарушений. Стимулирует обмен веществ, помогая не только устранить деструкцию фильтровальных органов, но и печени, очищает кровь и активирует обмен веществ. Самолечение запрещено, препарат принимать только после консультации с доктором.
  3. Радаклин – БАД, содержащий вытяжки травы, растений, показанных для восстановления почек. Стабилизируя и нормализуя функции органов, добавка выводит токсины из организма, очищает печень, кишечник, помогает стабилизировать давление и снизить риск развития почечной патологии. Добавка имеет неплохой мочегонный эффект, поэтому принимать следует лишь после предварительного одобрения доктора.

Важно! Все препараты запрещены для самовольного лечения из-за наличия множества компонентов, влияющих на работу внутренних органов. Принимать следует только по назначении доктора, в соответствии с инструкцией

Важно! Наладить работу органов поможет новый метод, применяемый сегодня. Это фонирование. Выглядит процедура как вибролечение, при которой пациенту подключается специальный прибор. Процесс улучшает кровоснабжение, лимфоток, заставляет парный орган принимать на себя полную нагрузку.

В зависимости от тяжести патологии, полный курс лечения требует от 2 до 30-90 сеансов (1 раз в сутки на протяжении 3-х месяцев).

Метод считается прогрессивным и хотя улучшение заметно почти сразу, не рекомендован при лихорадочных состояниях, в период беременности, при атеросклерозе

Почечный лекарственный аптечный сбор – это лучший способ заставить почки восстановить все свои функции

Очень неплохую помощь в профилактике почечных заболеваний и в деле восстановления работы фильтровального парного органа окажет народная медицина.

Пожалуй, раздел как улучшить работу почек посредством трав и сборов, один из самых больших. Причина в огромном разнообразии вариантов, доступности лечения и простоте применения рецептов.

Итак, как заставить почки работать, если есть небольшой сбой в процессе выведения мочи:

  1. В сезон сбора арбузов кушать в день до 2 кг мякоти. Этот способ поможет наладить выделительный процесс «со вкусом» и без особых затрат. Кроме того, мягкий мочегонный эффект не сопровождается снижением АД, что также является плюсом. Есть арбузы нужно минимум 14 дней, можно разбавлять диету черным хлебом, но без соли.
  2. Заварить кукурузные рыльца (высушенные усики кормовой кукурузы) и заваривать из расчета 5 гр. на стакан кипятка. Отцедить и пить как чай. Средство идеально снижает риск патологии, продляет период ремиссии, если уже есть почечный недуг хронического типа и заставляет почки работать.
  3. Почечный лекарственный аптечный сбор – это лучший способ заставить почки восстановить все свои функции. Заваривать и пить по рецепту, принимать по инструкции.
  4. Яблоки любого сорта, за исключением винного – диета, при которой восстановление почек совмещается со сбросом лишней массы. Нужно лишь в течение 3 дней есть яблоки, количество которых ограничено 6-7 кг (на все три дня), но только если нет заболеваний ЖКТ. В противном случае можно получить метеоризм, окисление желудочного сока и прочие неприятности.
  5. Напитки и взвары из шиповника хорошо восстанавливают почечную функцию. 100 гр. плодов нарезать пополам, залить литром горячей воды, прокипятить, отцедить и пить как чай. Слабый мочегонный эффект добавляет эффективности напитку, а вот за давлением придется последить.

Даже если нет времени, народные средства подскажут, как заставить почки работать. Хороши различные мочегонные чаи, однако не следует забывать о достаточном питье и противопоказаниях. А вот от различных «очистителей» организма от токсинов лучше отказаться, заменив эти БАДы на овощи, свежие фрукты и соки.

Дело в том, что различные средства для похудания и очищения, могут содержать нагружающие почки компоненты и получится, что помогаем организму очиститься, засоряя важнейший орган. Несмотря на доступность народных рецептов, принимать их следует с осторожностью и лучше после того, как проведена беседа с доктором.

Только профильный специалист точно знает, как восстановить почки без ущерба для здоровья всего организма.

Оцените публикацию:
Загрузка…

Источник: https://LecheniePochki.ru/zabolevaniya/kak-pomoch-pochkam.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.