Слабый мочевой пузырь у женщин (мужчин): лечение народными средствами

Содержание

Как укрепить мочевой пузырь

Слабый мочевой пузырь у женщин (мужчин): лечение народными средствами

Мочевой пузырь каждого человека, в зависимости от индивидуальных анатомических особенностей, может вместить приблизительно около 1 литра мочи. Ослабленные мышцы органа приводят к неконтролируемому процессу накопления и вывода урины.

Наиболее часто болезнь проявляется у маленьких детей и женщин пожилого возраста. Женщины страдают от слабости мочевого пузыря в 3 раза чаще, чем представители сильного пола. Это обусловлено различиями в строении организма.

Вопрос: как укрепить мочевой пузырь может возникнуть практически перед каждым человеком.

Уменьшение тонуса мышечных стенок мочевого пузыря приводит к невозможности получать головным мозгом нервные импульсы, которые отправляют рецепторы органа и свидетельствуют о его наполнении. Данный процесс способствует недержанию мочи (атония) и ее бесконтрольному выделению по капле.

Как правило, ослабленный мочевой пузырь является следствием патологических процессов в организме, которые необходимо выявить и начать своевременную борьбу. В некоторых случаях необходима помощь специалистов других профилей (невропатолога, гинеколога, хирурга).

После выявления причины недержания урины и опираясь на симптомы, назначается лечение основной патологии и даются рекомендации, как укрепить мочевой пузырь. Что делать и к каким методикам необходимо обращаться может определить только врач, самолечение может привести только к усугублению неблагоприятной ситуации.

Мочевой пузырь хорошо заметен на УЗИ

Медикаментозное лечение

Лекарственные препараты, укрепляющие систему мочеиспускания, назначаются параллельно с физиотерапевтическими процедурами, специальной зарядкой, диетой и другими методами лечения. Каждое средство применяется индивидуально, по назначению врача, с учетом сопутствующих патологий и вида недержания, а также после детального изучения инструкции к применению.

Хороших результатов можно добиться при применении «Флавоксата», « Пропантелина», «Оксибутинина», которые укрепляют мышечный аппарат мочевого пузыря, снимают и предотвращают спазмы.

Бесконтрольное мочеиспускание, вызванное стрессом, лечится с помощью «Дулоксетина», «Имипрамина», «Мидодрина», «Метоксамина», «Эфедрина», «Кленбутерола». Данные лекарства повышают тонус и сократительную возможность гладкой мускулатуры, однако имеют многочисленные побочные эффекты.

В некоторые случаях уместны успокаивающие таблетки, гормональные средства (в период менопаузы) и миотропные препараты.

В тяжелых случаях специалисты рекомендуют инъекцию ботулотоксина, который является очищенным токсином бактерий. Препарат воздействует на нервные окончания определенной части мышечной системы органа, в результате чего происходит блокировка выпуска ацетилхолина, который вызывает непроизвольное сокращение мышц.

Происходит паралич или расслабление мышц, которые подверглись воздействию ботулотоксина, в то время как другие мышцы продолжают нормально работать. Таким образом, решается проблема неконтролируемого мочеиспускания. Инъекция проводится в медицинском учреждении с применением местной анестезии. Эффект наблюдается 6-10 месяцев.

В крайних случаях возможно хирургическое вмешательство:

  • цистопластика, с помощью которой врачи увеличивают емкость мочевого пузыря и уменьшают его нестабильность;
  • нейромодуляция – приводит к непрерывной стимуляции нерва. В ходе оперативного вмешательства имплантируется генератор импульсов и электрод, в результате чего облегчается и восстанавливается баланс мочеиспускания.

Хорошо зарекомендовали себя физиотерапевтические процедуры:

  • электрофорез;
  • ультразвук;
  • электростимуляция мочевого пузыря.

Лечение при слабом мочевом пузыре у женщин может проводиться при помощи внутривагинального приспособления – пессария. Изделие выполнено из силикона и препятствует непроизвольному мочеиспусканию. Эффект пессария зависит от вида патологии, клинической картины и индивидуальных особенностей строения тела.

Виды пессариев

Расслабить мочевой пузырь у женщин могут беременность и роды. Это нормальное состояние, которое, как правило, проходит в течение нескольких недель или месяцев.

У мужчин слабость мочевого пузыря может быть спровоцирована простатитом или аденомой простаты, поэтому борьбой с данными патологиями необходимо заняться в первую очередь.

Нарушенное мочеиспускание у ребенка, в большинстве случаях, вызывает нарушенная нервная регуляция и подлежит лечения только после консультации с врачом.

Лечебная и профилактическая физкультура

Для укрепления мочевого пузыря прибегают к упражнениям Кегеля, которые при регулярных тренировках укрепляют мышцы мочевого пузыря. Важным условием выполнения каждого упражнения является регулярность и постепенное повышение нагрузок. Лечение при слабости мочевого пузыря у женщин и мужчин при помощи зарядки эффективно для мужчин и женщин.

Гимнастика Кегеля эффективна для укрепления мышц таза у женщин

Упражнения по системе Кегеля носят разнообразный характер. Необходимо наклонять и поворачивать туловище, приседать, вращать тазом, расслаблять и напрягать различные группы мышц, сокращать мышцы промежности, имитировать езду на велосипеде и ходьбы на лыжах и т. д. Наиболее эффективные из них:

Гимнастика при недержании мочи у женщин

  1. Лечь на спину. Поднять праву ногу под углом 90º к поверхности пола и держать 5 секунд, опустить. Выполнить эдентичное движение левой ногой. Таким же образом поочередно поднять ноги под углом 45º. Далее поднять обе ноги на высоту 30-40 см от пола и держать в течение 5-10 секунд, опустить.

    Затем поднять ноги под углом 90º и постепенно их опускать, задерживаясь на 45º. На высоте 30-40 см сохранять положение ног в течение 5 секунд. Дышать свободно.

  2. Лечь на спину, согнуть колени, далее развести их в стороны. Ступни прижаты одна к другой. Стараться максимально разводить колени и оставаться в таком положении 5 секунд.

  3. В положении стоя опереться на стул и медленно присесть, при этом развести колени в стороны. Задержаться в такой позе 5 секунд, медленно подняться. При выполнении упражнения необходимо почувствовать напряжение мышц таза. Первоначально необходимо сделать три приседания.
  4. Зажать мяч между бедер и медленно ходить несколько минут.

    Наибольшим эффектом упражнение обладает при использовании маленького мяча.

  5. Напрягать и расслаблять мышцы промежности на несколько секунд. Выполнение данного упражнения очень удобно, так как незаметно для окружающих.

Укрепить мышцы мочевого пузыря можно также народными средствами, которые могут решить проблему мочеиспускания и не нанести вред организму.

Семена укропа (1 ст. ложка) залить кипятком (1 стакан). Настоять в течение нескольких часов. Выпить за один раз. Настой имеет отличный укрепляющий эффект.

Трава пастушья сумка (3 ч. л.) залить холодной водой (1стакан), процедить, настаивать в течение 8 часов. Употреблять по 2 ст. ложки до 4 раз в сутки.

Хороший поддерживающий эффект для мочевого пузыря имеет алтей лекарственный. Корень растения (6 г) залить холодной водой (200 мл), настаивать в течение 10 часов. Приготовленное средства выпивают за сутки.

Листья подорожника (1 ст. л.) заливаются кипятком, настаиваются в течение часа, процеживаются. Принимается 1 ст. ложка до 4 раз в сутки за полчаса до приема пищи.

Даже обычный подорожник способен значительно укрепить мочевой пузырь

Зверобой продырявленный и золототысячник смешать и употреблять в качестве чая.

Многие считают, что слабый мочевой пузырь можно укрепить при помощи гипноза, однако специалисты относятся к этому методу скептически.

Правила поведения при слабом мочевом пузыре

Существует ряд рекомендаций, которые не только помогут укрепить орган, но и предотвратят его ослабление:

  • Количество выпиваемой жидкости уменьшать не стоит.
  • Необходимо своевременное опорожнение.
  • Следует сбросить лишний вес.
  • Рекомендуется отказаться от вредных привычек, расслабляющие сфинктер и мочевой пузырь (алкоголь, курение).
  • Не стоит злоупотреблять алкоголем, газированными напитками, кофеином, молоком, цитрусовыми, острой и пряной пищей. А также – сахаром, медом, шоколадом, искусственными заменителями сахара.

Необходимо помнить, что обращение к многочисленным знахарям и колдунам, которые готовы вылечить недержание мочи при помощи разнообразных заговоров и обрядов, не приведет к избавлению от недуга и чревато нежелательными последствиями.

Источник: https://2pochki.com/prochee/kak-ukrepit-mochevoy-puzyr

Нейрогенный мочевой пузырь – лечение народными средствами

Слабый мочевой пузырь у женщин (мужчин): лечение народными средствами

Объединяющий расстрой­ства мочеиспускания синдром под названием «Нейро­генный мочевой пузырь» — довольно распространен­ное явление, хотя большинство людей стесняется об­ращаться к врачу с такой деликатной проблемой.

Что означает термин «Ней­рогенный мочевой пузырь»?

Это нарушение взаимодействия между нервной системой и мышцами мочевого пузыря. Из­лишняя активность мышц мочевого пузыря чревата возник­новением самопроизвольных неудержимых и учащенных позывов.

В то же время снижение тонуса других мышц не по­зволяет мочевому пузырю полноценно сокращаться. Снача­ла это приводит к неполному опорожнению и избыточному — накоплению мочи, которая начинает сочиться по каплям.

А затем возникают вторичная инфекция в мочевыделительной системе и другие осложнения, сопровождающиеся болями внизу живота.

Нейрогенная дисфункция часто прячется и, соответ­ственно, в этом случае безуспешно лечится под маской других распространенных болезней вроде цистита (вос­паление слизистой мочевого пузыря). Длительное и неэф­фективное лечение в конце концов подталкивает к поиску скрытых проблем, например в нервной системе. Но время может быть уже упущено, и задача борьбы с патологией усложняется.

Как правильно поставить диагноз?

Диагностика проводится врачом-урологом совместно с неврологом, используя лабораторные и аппаратные методы. Во время обследования уролог исключает заболе­вания, имитирующие нейрогенный сбой, с помощью цисто­скопии.

С помощью этой безболезненной процедуры можно осмотреть внутреннюю поверхность мочевого пузыря через волоконно-оптическую трубку. Анализы мочи и крови, дру­гие лабораторные исследования позволяют выявить нали­чие инфекций. Затем определяют сократительные функции мочевого пузыря.

Ведь прежде чем приступать к лечению, надо понять причину недуга и его форму.

Комплексная диагностика энуреза

Действительно, сложность диагностики и терапии этого заболевания состоит в необходимости мультидисциплинарного подхода — уролог и невролог должны ра­ботать в одной связке, каждый по своему направлению, вза­имодействуя и координируя процесс лечения.

При этом надо учитывать, что немалое число пациентов из обратившихся к урологу страдает нейрогенным расстройством мочевого пу­зыря.

Это означает, что в основе синдрома лежит патология нервной системы, а нарушение в работе мочевыделительной системы — результат неврологического заболевания.

Сбои в любом звене нервной системы, будь то головной или спинной мозг, нервные корешки и окончания, могут отозвать­ся неполадками в мочевыделении.

Поэтому медики, полно­стью исключив урологическую проблему, проводят невроло­гическое обследование, в которое при необходимости входят: электроэнцефалография (ЭЭГ), компьютерная и магнитно-ре­зонансная томографии мозга (МРТ).

Но самый современный метод, которому нет альтернативы по точности диагностики заболеваний периферической нервной системы, — электронейромиография. Исследование позволяет выявить степень поражения нервных волокон и прогноз их восстановления.

Лечение нейрогенного мочевого пузыря

При повышенной активности мышц мочевого пузыря медикаментозная терапия нейрогенной дисфункции состоит в использовании препаратов, действующих расслабляюще на мочевыводящие пути.

Это адреноблокаторы (оксибутинин), холинолитики (троспия хлорид, спазмекс, новитропан) и другие. Они снимают спазмы и снижают тонус глад­кой мускулатуры мочевого пузыря.

Например, спазмекс на­значают в дозировке 45-60 мг в сутки в 2-3 приема. Средняя продолжительность лечения составляет 2-3 месяца.

Для восстановления утраченных функций и против их по­тери в качестве лекарств применяют витамины группы В, улучшающие кровоток {пентоксифиллин, дипиридамол), стероидные препараты (преднизолон, дексаметазон, ме­тилпреднизолон), нейропротекторы и антиоксиданты (ян­тарная и тиоктовая кислоты, холина альфосцерат, ипидакрин).

Действенность современных лекарственных препаратов для снижения активности мышц мочевого пузыря ограни­чивает множество противопоказаний и побочных эффектов. Самолечение ими категорически недопустимо. Назначать эти препараты может только врач.

Назначения врача-уролога

Одно из самых последних достижений медицины в лечении нейрогенного мочевого пузыря — инъекции в его стенку препаратами ботулинического токсина (ботокс, лантокс), которые помогают снять неприятные симптомы, связанные с повышенным тонусом. Они тоже расслабляют гладкую мускулатуру мочевого пузыря.

Инъекции прово­дятся после тщательного амбулаторного обследования и уточнения вида нарушений мочеиспускания. Срок пребы­вания в клинике -1-2 часа, процедура может быть выпол­нена во сне и совершенно безболезненна.

Инъекцию проводят однократно, а эффект сохраняется в течение 6-12 месяцев, в зависимости от индивидуальных особенностей пациента.         ,

При позднем обращении к специалистам лечение заболе­вания осложняется и может привести к развитию хрониче­ского цистита, рефлюкса (заброса мочи из пузыря обратно в мочеточники и почки с последующей их атрофией и развити­ем хронической почечной недостаточности).

При появлении нарушений мочеиспускания необходимо безотлагательно обращаться к урологу.

Другие методы лечения заболевания

При пониженной активности заболевание труднее поддается терапии, поскольку велик риск развития вторич­ных инфекционных воспалений, когда застоявшаяся моча возвращается в мочеточники и почки.

Для обеспечения оттока при «ленивом» нейрогенном мочевом пузыре и за­держке мочи иногда приходится прибегать к периодической смене катетеров. Применяется и физиотерапия.

И только когда вылечить нейрогенный мочевой пузырь консерватив­ной терапией не удается, прибегают к хирургическому вме­шательству.

При нейрогенном расстройстве мочевого пузыря восста­новление утраченных функций возможно и с помощью ауто­генной тренировки, сеансов психотерапии, а также физических нагрузок. Лечение включает обязательные упражнения для мочевого пузыря и мышц тазового дна. Регулярное вы­полнение комплекса Кегеля помогает справиться со многи­ми дисфункциями мочевыводящей системы.

Лечебная гимнастика

Медленное сжатие. Напрягите мышцы промежности так, будто останавливаете мочеиспускание. Расслабьтесь.

Сокращения. Быстро напрягайте и расслабляйте мыш­цы малого таза.

Выталкивания. Напрягите мышцы так, будто готовы к выведению мочи. Расслабьтесь.

Лифт. Сначала напрягите мышцы малого таза слегка, до­считайте до трех, расслабьтесь. Затем напрягите мышцы уже с большей интенсивностью, досчитайте до трех, рас­слабьтесь. И, наконец, напрягите мышцы так сильно, как только можно, досчитайте до трех и расслабьтесь.

Эти упражнения необходимо выполнять не менее 5 раз в день, еженедельно увеличивая количество повторов на 5, пока их не станет 30. Доведите выполнение до 150 упражне­ний в день. Дыхание во время тренировок -ровное.

Лечение мочевого пузыря народными средствами

Безусловно, народные методы и фитотерапия спо­собствуют оздоровлению. Их преимущество заключается в незначительности побочных эффектов и возможности применения без назначения врача.

При гиперактивном нейрогенном мочевом пузыре поле­зен настой зверобоя, который заслужил добрую славу с конца XVII века.

Вот один из рецептов:

20 г сушеной травы зверобоя продырявленного залить 1 л кипятка, настоять 1 час. Принимать в течение дня вместо чая. Курс лечения — до трех месяцев.

Подобным образом можно приготовить и пить настой зо­лототысячника или смешать зверобой с золототысячни­ком в равных пропорциях, заварить и принимать вместо чая.

Немаловажную роль в лечении недуга играет психоэмоци­ональный фон пациента. Поэтому мы рекомендуем избегать травмирующих ситуаций, соблюдать распорядок дня, совер­шать пешие прогулки на свежем воздухе, спать ежедневно не менее 8 часов. Иными словами, соблюдать здоровый об­раз жизни.

И отдельно надо сказать о правильном и сбалансирован­ном питании, без которого лечение не будет эффективным. Исключить из рациона продукты-раздражители: цитрусо­вые, ананасы, шоколад, кофе, томаты, алкоголь, острые сыры и приправы. А вместо энергетических и газированных напитков советую утолять жажду клюквенным морсом или травяными чаями.

Как видите, «синдром непослушания», несмотря на слож­ность, поддается врачеванию.

Дополнительные рекомендации при энурезе

Страдания этих больных значительно разнообразнее и глубже.

Сюда попадают не только «неврологические» па­циенты после тяжелых травм спинного и головного мозга, ДТП, в результате боевых действий, но и многочисленная группа наших читателей.

С возрастом у людей нарастают слабость и атрофия скелетных мышц (тазового дна и брюшного пресса), мышц полых органов (мочевого пузы­ря, мочевых и прямокишечных, желудочных сфинктеров, бронхиального дерева) и других отделов.

Именно поэтому в своей врачебной практике доктора советуют совершать пешие прогулки в бодром темпе по 30 минут два раза в день. За 3-5 месяцев недуг уходит. У людей физически развитых и занятых активным трудом синдром нейрогенного мочевого пузыря встречается реже. Хотя существует уверенность, что ходьба в бодром темпе всем пойдет на пользу.

Помимо того врачи настоятельно рекомендуют воздерживаться от раздражающей пищи, чрезмерного употребления пива и искусственных газированных и прочих напитков. Куда полезнее и вкуснее натуральные компоты, отвары шиповника, брусники, калины, облепихи, клюквы, рябины. Это источник природных витаминов и лечебных веществ, оказывающий разностороннее положительное действие на все органы и системы.

Рецепт №1

Взять по 100-150 г измельченных цветков календулы, бу­зины черной и боярышника, листа подорожника, брус­ники, травы череды, спорыша, перемешать.

1,5 ст. ложки сбора залить 400 мл холодной воды, на­греть до кипения и варить на медленном огне 5-7 минут. Настоять в течение часа. В процеженный отвар добавить 1 ст. ложку меда (если нет противопоказаний) и 1 ст. ложку одного из соков: шиповника, калины, рябины.

В некото­рых случаях рекомендую 1 ч. ложку аптечной настойки на выбор: календулы, пустырника или валерианы. При на­личии хронического воспаления мочевого пузыря, придат­ков или простаты дополнительно 40-50 капель аптечного препарата цитросепт.

Длительность курса лечения одним сбором — 2,5-3 месяца.

Рецепт №2

Взять: лист березы, шалфея, крапивы, подорожника, мать-и-мачехи, корень алтея, пырея, траву хвоща по­левого, семена укропа — каждого по 50 г и 200 г плодов шиповника. Все измельчить и применять так же,, как в пре­дыдущем рецепте.

Рецепт №3

Приготовить сбор из: мяты, пустырника, водосбор­ника, листа смородины, липы, чистотела, брусники, дуба, подорожника, травы хвоща полевого, мелиссы, цветков липы, боярышника, календулы, плодов укропа, фенхеля, кориандра — каждого по 150 г. Перемешанные и заготовленные впрок лекарственные растения могут исполь­зоваться для коротких курсов лечения.

2 ст. ложки сбора варить в течение 10 минут в 500 мл воды, настоять, процедить и выпить до еды в теплом виде с медом в 3-4 приема. Курс лечения — 10-15 дней.

Рецепт №4

При сочетании основного диагноза с мочекаменной бо­лезнью рекомендуют сделать композицию из равных пропор­ций травы спорыша, череды, зверобоя, репешка, бес­смертника, шишек хмеля, корней шиповника и пырея, семян дикой моркови и укропа.

Измельченное сырье заваривается из расчета 1 ст. ложка на 500 мл воды и после 10 минут томления на слабом огне помещается в термос. Принимать в теплом виде с медом за 20-30 минут до еды или через час после еды 3-4 раза в день.

Трав должно хватить на 2 месяца. После двух курсов фи­тотерапии сделайте УЗИ. Обычно назначают 3-4 курса лече­ния, чтобы больной выздоровел, а проблема больше не воз­вращалась.

Если вам поставили диагноз «Нейрогенный мочевой пузырь», не паникуйте, наберитесь терпения, начинайте лечиться. Уролог и невролог – лучшие помощники для решения этой проблемы.

Источник: https://medicynanaroda.ru/nejrogennyj-mochevoj-puzyr.html

Как укрепить мочевой пузырь у женщин

Слабый мочевой пузырь у женщин (мужчин): лечение народными средствами

Ослабленность мочевого пузыря в большинстве случаев говорит о наличии патологии, которая нуждается в комплексной диагностике и своевременном лечении.

Для того чтобы начать терапевтический процесс по избавлению от недержания и укрепления мочевого пузыря, необходимо выявить причину сбоя и ликвидировать ее.

Снижение мышечного тонуса может быть связано с перенесенными травмами, операциями и старением организма, в результате которого мочевой пузырь «сморщивается» и уменьшается в объеме.

В нижеследующем тексте будет предоставлена полезная информация о том, как укрепить пузырь и избавиться от проблем с недержанием мочи у женщин с помощью народных, медикаментозных средств или хирургического вмешательства.

Физиология мочевого пузыря

Мочеиспускание является сложным физиологическим актом, который предполагает процесс одновременного расслабления наружного и внутреннего сфинктера с синхронным сокращением мускулатуры мочевого пузыря. Активное участие в мочеиспускании принимают мышцы промежности и брюшного пресса.

Мочевик обладает очень эластичными стенками. В случае нормальной работы рецепторов сигнал о позыве к опорожнению поступает в мозг, когда объем мочи достигает 160-170 мл.

Анатомические особенности строения мочевого пузыря человека позволяют вместить объем мочи не более 1000 мл (исходя из средних показателей). Из-за ослабленной мускулатуры органа процесс вывода и накопления мочи становится хаотичным и неконтролируемым.

Согласно данным медицинской статистики, подобные проблемы чаще всего наблюдаются у пожилых женщин и детей младшего возраста.

Когда мышечные стенки мочевого пузыря утрачивают тонус, головной мозг перестает получать нейронные сигналы, сообщающие о том, что он является наполненным.

Подобные нарушения коммуникации чреваты атонией (недержанием) и провоцируют процесс бесконтрольного выделения урины.

Причины патологии

В случае, если организм функционирует без каких-либо серьезных нарушений, мускулатура мочевика должна перекрывать уретральный канал, поэтому урина не может неконтролируемо выделяться. У мужчин проблемы со слабым мочевым пузырем зачастую возникают по причине хронического простатита или аденомы предстательной железы.

Женщинам нередко приходится сталкиваться с подобными проблемами в течение беременности и в послеродовой период, когда тонус мускулатуры промежности и таза значительно снижается. Из-за повышенного давления на ряд внутренних органов создается постоянная компрессия мочевого пузыря, что приводит к ослаблению мышечного сфинктера и мышц, окружающих мочевой пузырь.

Проявления слабости органа

Проблема недержания мочи может быть связана с наличием у женщины таких воспалительных заболеваний, как цистит и уретрит, или с раздражением мочевого пузыря, возникающего по причине фобий и волнений.

Главными симптомами слабости мочевого пузыря являются учащенные позывы к мочеиспусканию и увеличение ночных пробуждений, связанных с ощущением переполненности мочевого пузыря.

Эффективные методы лечения

Базовое терапевтическое вмешательство, направленное на то, чтобы укрепить мочевой пузырь у женщин, предполагает регулярное выполнение индивидуально подобранного комплекса особых упражнений по Кегелю. Цель подобной лечебной физкультуры состоит в повышении тонуса мускулатуры, окружающей мочевую полость.

В случае, если упражнения не оказывают положительного эффекта, врач должен подобрать пациенту оптимальный курс медикаментозных препаратов. Многие доктора составляют специальные графики для своих пациентов, согласно которым они должны посещать туалет. Интервал варьируется в диапазоне от часа до двух, и подбирается с учетом индивидуальных особенностей больного.

Медикаментозная помощь

Для укрепления мышц, окружающих мочевой пузырь, обыкновенно назначается курсовой прием фармацевтических препаратов в сочетании рядом физиотерапевтических процедур и грамотно подобранным рационом диетического питания.

Хорошие результаты демонстрируют такие медикаментозные средства, как Оксибутинин, Пропантелин и Флапвоксат, которые способствуют укреплению мышечного аппарата и предотвращению спазмов.

В случае бесконтрольного мочеиспускания, спровоцированного стрессовой ситуацией, врач может назначить такие препараты:

  • Кленбутерол;
  • Эфедрин;
  • Мидодрин;
  • Дулоксетин.

С помощью данных лекарственных средств можно повысить сократительные возможности и тонус гладкой мускулатуры.

Необходимо учитывать, что они обладают рядом противопоказания и побочных эффектов, поэтому принимать их самостоятельно настоятельно не рекомендуется.

Нередко назначаются миотропные, гормональные и седативные препараты.

К хирургическому вмешательству прибегают в самых крайних случаях, когда остальные терапевтические методы оказываются недостаточно эффективными. На текущий момент чаще всего используются такие варианты операций:

  1. Нейромодуляция. Пациенту имплантируют специальный электрод и генератор, посылающий импульсы непосредственно в головной мозг, что приводит к восстановлению мочеиспускательной функции.
  2. Цитопластика. Предполагает увеличение объема мочевого пузыря и снижение его нестабильности хирургическим путем.

Если курс таблеток не приносит положительного результата, пациенту может быть прописана инъекция ботулотоксина. Вещество представляет собой рафинированный токсин, воздействующий на ряд нервных окончаний и блокирующий выпуск ацетилхолина, который приводит к непроизвольному сокращению мышц.

Подобные манипуляции должны осуществляться квалифицированным медицинским специалистом. Перед началом процедуры врач должен сделать местную анестезию. Продолжительность эффекта варьируется в диапазоне 7-9 месяцев.

Упражнения для укрепления тонуса мышц

Для того, чтобы укрепить мочевой пузырь, могут быть использованы упражнения Кегеля, которые подходят как для женщин, так и для мужчин. Однако положительных результатов получится добиться только в случае регулярного выполнения комплекса и постепенного повышения нагрузки.

Упражнения Кегеля отличаются разнообразным характером, и включают в себя наклоны, приседания, повороты туловища, вращательные движения тазом, а также последовательное расслабление и напряжение различных групп мышц. Из наиболее эффективных упражнений стоит выделить следующие:

  1. Заняв исходное положение лежа на полу, нужно поочередно поднимать правую и левую ногу до точки, где тело образует прямой угол. Зафиксировав на несколько секунд ноги в данной позиции, они плавно опускаются обратно до уровня поверхности пола. В процессе выполнения упражнения угол меняется с 90 до 45 градусов.
  2. Ходьба с мячом, зажатым между бедер. Выполняется на протяжении нескольких минут в невысоком темпе.
  3. Заняв исходное положение стоя и выбрав в качестве опоры стул, нужно приступить к медленным приседаниям, во время выполнения которых колени смотрят в разные стороны. Упражнение должно вызвать ощутимое напряжение мускулатуры таза.
  4. Лежа на спине, ноги необходимо согнуть в коленях и немного развести по сторонам, сжав ступни вместе. Зафиксировав в таком положении ноги, нужно постараться сохранить неподвижность на протяжении 4-7 секунд.

Одним из базовых и наиболее эффективных упражнений считается ритмичное напряжение и расслабление мускулатуры малого таза, выполнять которые предпочтительней всего ежедневно после пробуждения в количестве 100 раз. Сокращать необходимо те мышцы, которые отвечают за блокировку процесса мочеиспускания.

В случае недержания мочи, вызванного стрессами, женщинам и мужчинам чаще всего подбирают комплексную терапию, включающую в себя следующие элементы:

  • снижение массы тела и избавление от лишнего жира;
  • физиотерапия;
  • гормональные препараты;
  • упражнения Кегеля;
  • лечение сопутствующих заболеваний.

Стрессовое недержание мочи может у женщин может быть спровоцировано особенностями анатомического строения мочевыделительной системы или проблемами, возникающими в послеродовой период. В подобных случаях врачи нередко прибегают к хирургическому вмешательству.

Слинговые операции предусматривают установку имплантанта, который срастается с тканью и приживается в мочеполовой системе. Кольпосуспензия предполагает подшивание тканей к связкам паховой области и передней брюшной стенке. Существуют специальные объемообразующие гели, сужающие просветы каналов и замедляющие отток мочи.

Коррекция образа жизни и правильное питание

Людям, страдающим от проблем с мочевиком, стоит ввести в собственный рацион растительную клетчатку. Она способна наладить стабилизировать пищеварительный процесс, избавить кишечник от различных токсинов и шлаков и предотвратить возникновение запора.

Важным элементом, необходимым для укрепления тканей, является цинк. Наиболее высокая концентрация данного элемента наблюдается в семенах тыквы и подсолнуха, морепродуктах и красной рыбе. Необходимо потреблять витамин Е в достаточном количестве. Содержится он в зеленых овощах, орехах и проростках пшеницы.

Вместо привычного чая лучше всего пить отвары и настои из мелиссы, хвоща полевого, череды и других лекарственных трав. Рекомендуется ограничить употребление пряностей и острых специй, поскольку они обладают выраженным мочегонным эффектом.

Даже небольшая щепотка поваренной соли способна удерживать жидкость в пределах организма. Поэтому незадолго до сна можно съесть скромную порцию салата из свежих овощей с добавлением льняного масла и соли, что позволит ослабить давление на стенки мочевика.

Спаржа, виноград, арбузы и сельдерей обладают выраженным мочегонным воздействием, поэтому от их употребления лучше всего отказаться до полного решения проблем с недержанием. Необходимо каждый день выделять время для занятий лечебной физкультурой.

Существует множество народных рецептов, позволяющих повысить тонус мускулатуры и избавиться от различных сбоев мочеполовой системы. Наибольший интерес представляют следующие целебные растения и травы:

  1. Рыльца кукурузы. 2-3 ст.л высушенных рылец заливают 500 мл кипятка и настаивают не менее 1,5-2 часов. За сутки необходимо выпивать по 250 мл настоя, разбив его на два приема.
  2. Высушенные плоды черемухи. Спасают от ночного недержания мочи. Хорошим терапевтическим эффектом обладает также кора черемухи, из которой готовится настой на водяной бане и употребляется вместо обыкновенного чая.
  3. Настой из семян укропа. 2 ст.л. на 400 мл кипятка настаивается на протяжении нескольких часов. Принимать его нужно в количестве 150-200 мл в сутки.

Морковь и свежевыжатый сок из нее являются превосходным средством против недержания мочи, которое особенно эффективно для людей в возрасте. Для укрепления мочеполовой системы и избавления от негативной симптоматики полезно употреблять кору дуба и птичий горец.

Как помочь женщинам пожилого возраста?

Женщинам в возрасте рекомендуется использовать такие способы лечения слабости мочевого пузыря, как сидячие ванночки с теплой водой, в которые добавляются отвары ромашки, череды и других трав.

Температура воды не должна превышать 36,5 градусов.

Лучше всего выбирать брюки и юбки, сделанные из натурального сырья и ежедневно выполнять 10-15 минутный комплекс упражнений, направленный на укрепление мочевого пузыря.

Профилактика заболевания

Для достижения наилучших результатов в деле укрепления мочевого пузыря стоит внести ряд корректив в привычный образ жизни. Прежде всего, необходимо придерживаться диеты, рекомендованной лечащим врачом даже после улучшения состояния мочеполовой системы. Нужно отказаться от пагубных пристрастий и употребления газированных напитков, крепкого чая и кофе.

Важно пройти полноценное диагностическое обследование на предмет наличия воспалительных процессов, затрагивающих ткани мочевого пузыря. Настоятельно не рекомендуется подвергать собственный организм переохлаждению, а также избегать стрессовых ситуаций и тяжелых физических нагрузок.

Рекомендуем другие статьи по теме

Источник: https://UroHelp.guru/mochevoj-puzyr/kak-ukrepit.html

Слабый мочевой пузырь у женщин и мужчин: лечение народными средствами

Слабый мочевой пузырь у женщин (мужчин): лечение народными средствами

Когда слабый мочевой пузырь у женщин доставляет проблемы и неудобства, поможет лечение народными средствами. Не стоит откладывать также и с визитом к специалисту. Именно своевременно диагностированное заболевание и назначенное комплексное лечение поможет быстро устранить дискомфорт и предотвратить развитие осложнений.

Основные причины возникновения проблем с мочевым пузырем

Чтобы применяемое лечение было эффективным, необходимо для начала выяснить, что стало причиной появления проблем с мочевиком.

Когда органы мочевыделительной системы работают исправно, то заполненный мочой пузырь через многочисленные чувствительные рецепторы, расположенные на стенках, посылает сигналы в мозг, чтобы человек посетил уборную. В этот момент ощущается легкое давление в нижней части живота.

Принцип работы мочевого пузыря

После мочеиспускания мочевик сжимается в размерах и возвращается в свой первоначальный вид.

Этот процесс возможен, благодаря сокращению мышечных тканей и тонких нервных окончаний, которые и несут ответственность за регулярное сокращение тонких мышц.

Когда один из механизмов этой слаженной системы не в состоянии выполнять, возложенные на него функции, возникают проблемы с мочеиспусканием и недержанием мочи.

Развитие недержания у женщин

Слабость мышечных тканей мочевого пузыря приводит к тому, что у женщины может периодически выделяться небольшое количество мочи. Особенно часто данное явление наблюдается при кашле, чихании, подъеме тяжестей. В период наступления климакса женский организм особенно подвержен подобным явлениям. Лечение следует проводить незамедлительно, чтобы избежать усугубления болезни.

Недержание у женщин возможно во время беременности, т.к. организм перестраивается под нужды ребенка

Во время беременности и родов мышцы промежности растягиваются, чтобы ребенок прошел через родовые пути. Подстраиваясь под нужды ребенка, организм начинает перестраиваться, в результате чего другие внутренние органы могут немного больше давить на мочевик, провоцируя незначительные выделения мочи.

Проблемы с мочеиспусканием у мужчин

У представителей сильного пола проблемы с мочеиспусканием возникают так же часто, как и у женщин. Это связано с особенностями строения половых органов и органов мочевыводящей системы.

Подобная проблема часто встречается у мужчины с аденомой простаты, в преклонном возрасте, а также при наличии болезней органов мочеполовой системы.

Выполнение определенных упражнений, медикаментозное лечение, а также соблюдение диеты дает хорошие результаты в устранении проблем со слабым мочевиком.

Даже при отсутствии в пузыре мочи у больного могут появляться позывы к посещению уборной, которые зачастую оказываются безрезультатными.

Если скудные выделения урины сопровождаются режущими болями, это является верным симптомом цистита.

Это заболевание воспалительного характера требует обязательного лечения, иначе оно может стать хроническим и избавиться от него будет уже значительно сложнее. Потребуется посетить консультацию уролога, гинеколога и нефролога.

Слабый мочевой пузырь у женщин и мужчин: эффективное лечение народными средствами

Из-за ослабленных мышц пузыря произвольные выделения мочи становятся частым явлением. Справиться с ситуацией и улучшить собственное самочувствие можно, благодаря народным рецептам и применению различных природных средств для устранения болезненных ощущений, дискомфорта, а также борьбы с воспалительным процессом.

Клюквенный морс особенно важно людям, страдающим хроническим циститом

Наиболее популярными рецептами являются следующие:

  • настой из высушенных семян укропа. Столовая ложка семян заливается стаканом кипятка и накрывается плотной крышкой. Когда настой остынет до теплого приятного состояния, его полностью выпивают. Первую неделю настой рекомендуется пить ежедневно. Начиная со второй недели терапии, напиток употребляют через сутки в течение месяца;
  • клюквенный морс. Включать в рацион клюквенный морс особенно важно людям, страдающим хроническим циститом. Этот полезный напиток обладает противовоспалительным действием, а также способствует укреплению защитных функций организма;
  • луковая кашица. Луковицу среднего размера очистить от шелухи, помыть и тщательно высушить бумажным полотенцем. Луковицу измельчить в блендере в кашицу и залить ее 250мл горячей воды. Кода температура получившейся смеси будет комфортной, ее следует выпить. Употреблять такой состав следует ежедневно в течение недели. Опыт многих пациентов показывает, что данное средство помогает избавиться от недержания на долгое время;
  • кукурузные волокна. Небольшое количество волокон заливают 200 мл кипятка, накрывают крышкой и ставят настаиваться на ночь. Утром полученный настой процеживают и немного подогревают. Употреблять рекомендуется именно в утреннее время. Напиток способствует промыванию органов мочевыделительной системы;
  • чай из вишневых веточек молодого дерева. В сочетании с медом чай способствует устранению такой проблемы, как частые позывы к мочеиспусканию;
  • цветки тысячелистника. 2 ч. л. высушенных цветков помещают в эмалированную кастрюлю и заливают стаканом чистой воды. Смесь доводят до кипения и оставляют на огне еще на 5 минут, после чего кипящий отвар убирают с плиты и оставляют настаиваться еще на 1 час. Готовый напиток процеживают и принимают 3 раза в день по ½ стакана;
  • свежие листья подорожника тщательно моют, заливают кипятком (250 мл) и оставляют настаиваться в течение часа. Готовый настой процеживают и пьют по столовой ложке трижды в сутки;
  • сушеные ягоды шиповника. Сырье для отвара можно приобрести  аптеке. Отвар готовится в соответствии с инструкцией на упаковке. Процеженный и остывший отвар пьют по стакану два раза в день. Шиповник является отличным источником витамина С, он укрепляет иммунитет и повышает его защитные свойства;
  • настой репешка. Растение репешок помогает справиться с недержанием мочи в ночное время. Для приготовления настоя 15 г сухого сырья необходимо залить стаканом кипятка. После остывания напиток процеживают и пьют по ¼ стакана с чайной ложкой меда 4 раза в день;
  • трава шалфея. Настой из шалфея помогает быстро избавиться от неприятных, дискомфортных ощущений и успокоить раздраженный мочевой пузырь. 50 г сухого сырья необходимо залить литром кипятка и настаивать в течение 60 минут. Для этой цели лучше всего воспользоваться термосом.

Хорошо в лечении помогают различные травяные настои и отвары

Во время лечения и после выздоровления пациенту рекомендуется избегать поднятия тяжестей и выполнения физически тяжелой работы. Чтобы предотвратить переохлаждение организма с последующим развитием воспалительных процессов, следует одеваться по погоде, а также держать поясницу и ноги в тепле.

Регулярное употребление различных мочегонных настоев поможет поддерживать органы мочевыделительной системы в превосходном состоянии. При отсутствии времени или возможности заниматься приготовлением настоев и отваров достаточно употреблять по чайной ложке домашнего меда перед сном.

Это отличный эффективный метод, как укрепить мочевой пузырь у женщин и мужчин.

Все описанные выше народные средства помогли многим людям восстановить нормальную работу мочевика и органов мочевыделительной системы в целом. Кроме употребления настоев и отваров следует выполнять упражнения для подкачки мышечных тканей пузыря.

Как укрепить мышцы мочевого пузыря женщине и мужчине

При помощи выполнения упражнения Кегеля удается вернуть тонус мышцам и справиться с проблемой слабого пузыря. Спустя месяц регулярных занятий, можно избавиться от неприятной проблемы подтекания мочи.

Главным условием успешности тренировок для мышц является их регулярность.

К данному вопросу следует относиться с особым вниманием и не позволять лени или простому желанию дольше полежать на диване помешать тренировке.

Следует ежедневно выполнять упражнения для укрепления мочевого пузыря

Ежедневно рекомендуется выполнять по 200 упражнений для укрепления мышц таза. Суточную норму разделяют на два подхода: половина выполняется немедленно после пробуждения, а вторая половина – перед сном.

Изобретателем упражнений является Арнольд Кегель, в честь которого и были названы упражнения.

Их основная суть состоит в том, чтобы посредством сокращения мышц подключить к постоянной совместной работе мышцы тазового дна, мышцы прямой кишки и мочевого пузыря.

Данные упражнения для укрепления мочевого пузыря для женщин будут полезны не только для тех, кто страдает от недержания мочи, но и для беременных женщин, которые желают максимально подготовить свой организм к родам.

У женщин иногда возникают трудности при выполнении упражнений Кегеля. Они не могут разобраться, какую именно группу мышц следует сокращать. Чтобы задействовать именно нужные мышцы, необходимо во время мочеиспускания напрячь мышцы промежности так, чтобы прервать струю урины.

Именно в этот момент задержки мочеиспускания получиться прочувствовать нужные мышцы. Далее сокращение мышц выполняется уже без прерывания процесса мочеиспускания. Характер сокращений может быть различным. Можно выполнять кратковременное сокращение мышц, сочетая их с более длительным удержанием мышц в состоянии напряжения.

Обе разновидности упражнений очень полезны для человека и имеющейся проблемы недержания урины.

Благодаря тому, что стенки мочевого пузыря состоят из мышечных тканей, у пациента имеется прекрасная возможность натренировать его и избавиться навсегда от проблемы слабого пузыря и недержания.

Помимо применения народных рецептов и упражнений Кегеля важную роль в улучшении работы мочевого пузыря играет употребление достаточного количества клетчатки. Продукты с высоким содержанием клетчатки – это овощи и фрукты.

Благодаря пищевым волокнам, налаживается стул и исчезают запоры, которые крайне нежелательны при недержании мочи. Также следует ограничить употребления острой пищи, так как она обладает выраженным мочегонным действием.

Источник: http://pochke.ru/nar_sr/slabyj-mochevoj-puzyr-u-zhenshhin-lechenie-narodnymi-sredstvami.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.